Jak uregulować okres?

... omega 3, które są pomocne podczas miesiączkowania.Pij duże ilości wody.Styl życia Życie w biegu i przewlekły stres to czynniki, które w dużej mierze zaburzają twój cykl. Aby uregulować cykl opanuj ... emocje. W walce ze stresem przyda się z ...

dawno temu

DONALD TUSK w X Faktorze!

... w programie X Factor i pozwolił ocenić swój występ jurorom. Do montażu posłużył materiał z Szansy na sukces z 1996 roku, kiedy to dużo młodszy Tusk zaśpiewał "Wśród nocnej ciszy". Zobacz reakcję Kuby Wojewódzkiego i Ewa Farnej na występ szefa ...

dawno temu

Zadbaj o cerę naczynkową zimą

... , ściągnięcia skóry i gorąca, czy trudny do opakowania świąd, to częste objawy, które zaostrzać mogą m.in. stres, ekspozycja na słońce czy spożywanie niektórych produktów. Kiedy przybiera na sile, twarz ...

miesiąc temu

Dobra flora bakteryjna

... . antybiotykoterapię, nieodpowiednią dietę, stres, papierosy, aktywność seksualną. Trzeba więc jak najszybciej odbudować naturalną warstwę ochronną pochwy. Więcej na ten temat w artykule: "Flora bakteryjna miejsc intymnych a infekcje". ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dbać o skórę wrażliwą? Poznaj skuteczne sposoby pielęgnacji!

... Cera wrażliwa: po tym ją poznasz Wrażliwa skóra jest łatwa do rozpoznania – bo objawy są dość charakterystyczne. To nadmierna reakcja na bodźce, na które nie reaguje skóra normalna. Do najbardziej ... do ciepłego pomieszczenia (i odwrotnie), ...

dawno temu

Jak nie dać się zwariować przed świętami

... włączając w to wszystkich członków rodziny. Posłuchajcie, jak zmniejszyć przedświąteczny stres. Film dostępny w Kafeteria.tv  http://kafeteriatv.wrzuta.pl/film/9XHnibrbkQF/przygotowania_do_swiat ...

dawno temu

Włos daje głos

... skrócony cykl życia włosa i mieszki włosowe są miniaturyzowane. • stresem, to jeden z najpopularniejszych czynników powodujących nadmierną utratę włosów. W reakcji na stres, ciało napina się i dochodzi ...

dawno temu

Jak zajść w ciążę?

... Niechciana ciążą zdarza się równie często, jak niemożność zajścia w ciążę. Dziś porada dla tych, którzy już od dłuższego czasu starają się o dziecko.  Stres twój wrógOdpowiednia dieta, leki ... wspomagające, współżycie z zegarkiem w ręku – ...

dawno temu

Nadwrażliwość na zmiany pogodowe

... , krwawienia,zaburzenia żołądkowe, jelitowe,reakcje alergiczne. Sposoby radzenia sobie z nadwrażliwością na pogodę: Spacery na świeżym powietrzu - najlepiej, aby na spacery wybrać miejsca różnorodne ... i podzielić na 2-3 porcje. Każde z tych ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... czy mleka jest zabronione. Herbatki powinny być bez cukru, gdyż cukier zwiększa fermentację w żołądku. Przyczyny biegunkiBiegunka jest reakcją organizmu na zaburzenia pracy jelit. Chore dzieci ... nie gwarantuje stuprocentowej ochrony przed ...

dawno temu

Jak prawidłowo pielęgnować skórę wrażliwą?

... osoby mają istotnie więcej pewnego rodzaju receptorów, które w nieodpowiedni sposób transponują sygnały wywołujące u nich reakcję zapalną. Czynniki sprzyjające Wśród czynników wywołujących objawy skóry ... ; • hormonalne: cykl menstruacyjny; • ...

dawno temu

Przyczyny tycia

... rozkłada pokarmy. Jako przyczyny nadwagi należy wymienić także stres i długotrwałe napięcie. Stres często powoduje, że jemy szybko, gryziemy niedokładnie i połykamy duże kawałki ... , na których strawienie organizm potrzebuje większej ilości ...

dawno temu

Szczupła czy okragła? Która to sylwetka idelana?

... grubsze panie. 17528Czyli wynikałoby z tego, że tak jak kiedyś działał stres związany ze zdobywaniem trudno dostępnego pożywienia i za atrakcyjniejsze uważano kobiety grubsze, tak dziś działa stres ...

dawno temu

Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?

... . Problemy z ciśnieniem 57564 Żyjąc w skomplikowanym związku na pewno nie raz odczuwasz stres związany z trudną relacją z partnerem. To z kolei przyczynia się do wzrostu hormonów stresu w twoim organizmie ...

dawno temu

Jesteśmy uzależnieni od cukru

... dotyczące wpływu cukru na korę mózgową. Okazało się, że kubki smakowe, odpowiedzialne za smak słodki wysyłają do mózgu informację, która aktywuje „system nagradzania”. Reakcją mózgu ...

dawno temu

Przyłapani – i co teraz?

... , ale jak najbardziej prawdopodobna. Najlepszą reakcją na takie zdarzenie jest przede wszystkim spokój. Panika, strach, zażenowanie, wstyd czy złość mogą zdezorientować malucha i doprowadzić do tego, że sam ...

dawno temu

ALERGII pokarmowej można zapobiegać już w wieku niemowlęcym!

... maluszka do różnych alergenów. Nie zapominajmy jednak, że taka praktyka wymaga wzmożonej czujności i natychmiastowej konsultacji z lekarzem w przypadku jakichkolwiek oznak reakcji uczuleniowej. Źródło: Dzień Dobry TVN/.x-news Źródło zdjęć: ...

dawno temu

Fitoterapia dla zdrowia i urody

... , również z fitoterapią nie należy przesadzać. Niektóre preparaty, bowiem mogą wywoływać efekty uboczne, od reakcji alergicznych aż po zatrucia. Źródło: Samo Zdrowie ...

dawno temu

Przedwczesne siwienie

... poziomu melaniny w organizmie. 32Niestety przedwczesne siwienie jest dziedziczne. Ma także inne przyczyny związane z trybem życia. Podstawową przyczyną szybszego siwienia włosów jest stres ... ta przypadłość w młodym wieku. Najlepszym środkiem ...

dawno temu

Łaknienie na słodycze

... na słodkości. Czy problem istnieje w naszej psychice? Czy słodycze wpływają na poprawienie nastroju i są lekiem na depresję? Sposób na stres Część kobiet dzięki podjadaniu batonów, czekolady ... czy cukierków zwalcza stres. Takie łakocie ...

dawno temu

Ciąża czy tylko PMS?

... zmiesiączką to stres, przemęczenie, podróż czy nawet strach przedewentualną ciążą. To wszystko ma bardzo duży wpływ na układrozrodczy kobiety i cykl miesiączkowy. Brak zainteresowania monitorowaniem cyklu ... PMS mogą być nietypowe, bądź ...

dawno temu

Aerobik w domu

... i co pewien czas zwiększać efektywność ćwiczeń. Niewielkie efekty przyniesie wysiłek fizyczny, do którego się zmuszasz. Aerobik jest sposobem na stres. Pomaga on zrzucić nagromadzony przez cały dzień stres ... ich elastyczność, ...

dawno temu

Kawa odchudzająca

... wywołującego stres. W związku z tym, nie są to sprzyjające okoliczności do spalania tłuszczu. Przeciwnie, organizm, który jest poddawany działaniu długotrwałego stresu odkłada większe pokłady tłuszczów ... . Ponadto osoby żyjące w stresie mają ...

dawno temu

Zrelaksuj się

... Oddychaj spokojnie Jeśli źródłem stresu jest twoja praca, przed jej rozpoczęciem weź głęboki oddech i oddychaj chwilę miarowo i głęboko. Możesz nawet zamknąć oczy. Wydychaj powietrze powoli ... , ale do samego końca, tak jakbyś chciała usunąć je ...

+ Pokaż więcej