Ćwiczenia relaksacyjne

... . Poza tym istnieją techniki relaksacyjne, jakich wykonanie zajmuje dosłownie kilka minut, a które skutecznie obniżają poziom stresu. Są zatem idealnym wyjściem także dla osób, które nie mogą ze względu na stan ... sposobem na obniżenie ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

... , które są pedantyczne, perfekcjonistyczne i nie radzą sobie z wyrażaniem swojej złości. Żołądek tych osób w wyniku przewlekłego stresu jest silnie przekrwiony, co przejawia się różnymi zaburzeniami, np. wrzodami ... ? Kiedy w sytuacjach silnego ...

dawno temu

Aktywni dojrzali

... przyczyniają się małe dochody. Jest to najczęstsze podłoże stresu w tej grupie wiekowej. Twórcy raportu podzielili Polaków na 5 kategorii: optymistyczni emeryci (24,3%) - ze względu dużą ilość wolnego czasu ... oraz stres uniemożliwiają ...

dawno temu

Co oznacza zdrowy styl życia

... między życiem prywatnym i zawodowym, to unikanie stresu, pośpiechu i życia pod ciągłą presją. W dzisiejszych czasach stres jest odpowiedzialny za popadanie w nałogi, obniżenie odporności i szeregu ...

dawno temu

Wypowiedz walkę nawykowi obgryzania paznokci

... Zadbane paznokcie to prawdziwy atut, zaś poobgryzane „tłuczki”, jakie sobie same hodujemy obgryzając je, do najestetyczniejszych raczej nie należą. Nawyk ten jest najczęściej wynikiem stresu, głodu ... się niestety znaleźć jednoznacznych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wyzwania jazdy w mieście – jak bezpiecznie jeździć po ulicach?

... bezpieczeństwa na drogach, kierowcy muszą wykazywać się nie tylko znajomością przepisów i umiejętnościami technicznymi jazdy, ale także empatią i zdolnością przewidywania działań innych. Szybkość reakcji ... początkującym kierowcą, warto jeździć ...

dawno temu

Poznaj 5 najczęstszych przyczyn i 6 skutecznych sposobów na łamliwe włosy!

... ich znacznie więcej niż powinnaś, a wykluczasz inne przyczyny wypadania włosów, powinnaś udać się do lekarza. Stres 58087 Problemy w pracy czy domu, a także inne stresujące sytuacje, mogą odbijać ... się na kondycji włosów. Poza tym stres może ...

dawno temu

Bolesne współżycie

... przed bólem blokuje podniecenie i związane z tym reakcje organizmu; z kolei brak tych reakcji, czyli niedostateczne rozluźnienie pochwy i jej słabe nawilżenie powoduje, że stosunek staje się bolesny ... mięśni obszaru genitalnego napłynie tam ...

dawno temu

Krwawienie z odstawienia

... tabletek przerwy występują co każde 21-63 dni przyjmowania konkretnej tabletki. Krwawienie z odstawienia nie jest typowym okresem, lecz reakcją organizmu na niedostarczanie mu hormonów blokujących ... ważne jest obserwowanie reakcji swojego ...

dawno temu

Telewizor, który pokocha Twój facet

... za nietypową stylistykę. Chyba nie muszę tłumaczyć o co chodzi? 59314 Panel HANNSsoccer ma matrycę Full Hd o proporcjach 16:10. Czas reakcji ekranu to 5 ms. Teoretycznie wystarczy nawet do szybkich ... ”: Matryca o przekątnej 28”, Full HD ...

dawno temu

Katar alergiczny

... uczulenie. Reakcja alergiczna występuje najczęściej w wyniku kontaktu takimi czynnikami, jak: pyłki roślinne (traw, kwiatów, drzew, ziół), roztocza, sierść zwierząt, pierze. Po wniknięciu do nosa ... wydzieliny z nosa, ból głowy, podrażnienie ...

dawno temu

Gdy szef cię denerwuje

... to może, że ludzie biorą wolne dni, aby poradzić sobie ze stresem doświadczanym w pracy– twierdzą badacze. Równocześnie jednak podkreślają, że pod uwagę trzeba brać również i inne czynniki, które mogą mieć wpływ ... się jednak, że prawidłowość ...

dawno temu

Mucha znów rozczuliła się na wizji. Tym razem na wspomnienie... KARMIENIA PIERSIĄ

... okazję wypowiedzieć się na antenie TVP w piątek. Tym razem jednak rozczuliła się na wizji na wspomnienie... karmienia piersią. Zobaczcie jej reakcję. Źródło: TVP ...

dawno temu

Wypadanie włosów

... natężony stres związany z tragicznym wydarzeniem, takim jak śmierć najbliższej osoby. Wypadanie włosów może być często objawem chorób, więc jeśli trwa co najmniej kilka tygodni lub się nasila, należy ... . Może się pojawić na skutek bardzo ...

dawno temu

Kolagen - siła Twojej skóry

... się piękną i zdrową skórą należy zadbać o urozmaicony jadłospis. Za to stres powoduje jego rozkład, ponieważ kortyzol (hormon stresu) pobudza proces rozkładu kolagenu. Jeśli już wiemy, jakie składniki ... reakcje fizjologiczne przyspieszające i ...

dawno temu

Najczęstsze przyczyny wypadania włosów i skuteczne sposoby na ich wzmocnienie

... telogenowym. Przeważnie następuje ono po ciąży, poważnej operacji, drastycznym spadku wagi lub ekstremalnym stresie. Niestety długotrwały stres emocjonalny i fizjologiczny może zaburzać normalny cykl ... wzrostu włosa. Jeżeli odczuwany przez ...

dawno temu

Libido u kobiet - co na nie wpływa?

... jak i fizycznych, zmian. Skutkiem wahań hormonalnych może być suchość pochwy, a to z kolei powoduje zmniejszenie zainteresowania seksem i bolesność stosunku. Poza tym panie mogą odczuwać stres, lęk i smutek ... , co jeszcze bardzie tłumi libido. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto rozpocząć wiosenne grillowanie?

... . Z naturalnych produktów można przyrządzić pyszne dipy do warzyw i mięs. Dlaczego jeszcze warto grillować? Za sprawą reakcji Mailarda potrawy z grilla zyskują smak i aromat, które nie da się uzyskać w inny ... sposób. I wcale nie chodzi tutaj o ...

dawno temu

Jak skutecznie wytresować pacjenta?

... i w takim stresie czekam na obchód. Zaczyna się najczęściej uwagami i wyliczeniem, co zrobiłam nie tak. Mogą to być różne rzeczy - na przykład dziecko pije za dużo wody, muszę oduczyć go tego nawyku ... dodatkowego stresu, bo jakby ktoś ...

dawno temu

Oto co powinnaś wiedzieć zanim zaczniesz korzystać z odmładzających zabiegów medycyny estetycznej

... . kawa w nadmiarze przyspiesza procesy starzenie. gdybym miał jednak wymienić dwa główne czynniki przyspieszające starzenie, a którymi spotykam się w codziennej praktyce, są przewlekły stres i palenie ... stresu na starzenie się skóry. Nie ...

dawno temu

Łysienie plackowate – nieuleczalna choroba

... o wspólnym podłożu genetycznym. Za najczęstszy lekarze dermatolodzy podają czynnik psychiczny i zaburzenia w układzie nerwowym. To właśnie stres nasila objawy choroby i powoduje, że kuracja lekami ... , których dotknęła ta choroba często ...

dawno temu

Suchość pochwy – jak zaradzić?

... ze spożywania owoców i warzyw. Ogranicz spożycie dań smażonych. Pij dużo wody, która oczyszcza organizm i nawilża skórę. Krok 7: Stres Stres jest jedną z głównych przyczyn braku równowagi w organizmie, także w pochwie. Jeśli nie masz w tygodniu ...

dawno temu

W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!

... . Kilka głębokich wdechów sprawi, że w twoim krwiobiegu znajdzie się więcej tlenu, który następnie trafi do każdej komórki ciała. Pokonaj stres 58400 Stres wpływa negatywnie na wiele sfer naszego życia ... . Może nawet utrudniać odchudzanie! ...

dawno temu

Łuszczyca – choroba nie tylko skóry

... nie można z łatwością, a zwłaszcza samodzielnie jej rozpoznać, bowiem czasem ciężko stwierdzić, czy to łuszczyca, czy może atopowe zapalenie skóry (obu schorzeniom towarzyszy świąd), liszaj lub reakcja ... bakteryjne, np. wywołane przez ...

+ Pokaż więcej