Poród nie musi boleć

... Strach przed bólami porodowymi może powodować traumę i powstrzymywać kobietę przed decyzją o ciąży. Dziś medycyna potrafi radzić sobie z bólem, chociaż w większości szpitali znieczulenie na sali ... Strach przed bólami porodowymi może powodować ...

dawno temu

Joga śmiechem coraz bardziej popularna

... Joga śmiechem to forma ćwiczeń opartych na śmiechu. Można, a nawet trzeba ją praktykować wtedy, kiedy wcale nie jest nam do śmiechu. Ta forma jogi jest też coraz bardziej popularna w Stanach Zjednoczonych, gdzie przybywa fanów terapii śmiechem. ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne

... ? Oto dwie techniki, uznawane za jedne z bardziej popularnych. Która z nich jest lepsza? Ćwiczenia oddechowe połączone z wizualizacją Do praktykowania takiej metody nie jest potrzebna duża wiedza ... . Ćwiczenia oddechowe można wykonywać w ...

dawno temu

Tajemnica wczesnoporonnej RU-486

... RU-486 to pigułka wczesnoporonna stosowana do ósmego tygodnia ciąży i składająca się z dwóch komponentów: jeden blokuje działanie hormonów podtrzymujących ciążę, a drugi wywołuje skurcze macicy. Jest dostępna w USA i używana przez co najmniej ...

dawno temu

Stresująca praca

... na poranny jogging lub spacer z kijkami. Ćwiczenia relaksacyjne i gimnastyka są doskonałym sposobem na opanowanie stresu. Równie ważne jest wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół. Kobieta powinna czuć ... , że rodzina i przyjaciele są dla niej ...

dawno temu

Endometrioza

... Choroba ta dotyka około 15-20 procent kobiet w wieku rozrodczym, powoduje silne, utrudniające życie dolegliwości bólowe i często nie pozwala zajść w ciążę. I chociaż nie zawsze długie, bolesne ... , ale zdarzają się również przypadki, gdy ...

dawno temu

Pigułki zwiększające popęd płciowy u kobiet

... Niemiecki koncern farmaceutyczny Boehringer Ingelheim jest coraz bliżej wdrożenia pierwszej, niehormonalnej terapii wspomagającej kobiety z niskim libido. Jak wykazały końcowe testy przeprowadzone przez wspomniany koncern, już jedna pigułka ...

dawno temu

Na problemy ze snem – gimnastyka buzi i języka

... jest też nadwaga. Jak dotąd bezdech nocny był bardzo trudny do leczenia. Teraz jednak pojawia się nowy sposób – ćwiczenia jamy ustnej i języka mogą pomóc, gdyż lekarze ustalili, że przyczyną bezdechu ... , zakładaną na twarz podczas snu, dzięki ...

dawno temu

Bądź fit: trenuj ze skakanką

...   Skakanka – towarzyszyła nam w dzieciństwie, dziś może posłużyć jako małe i praktycznie narzędzie do ćwiczeń. Pół godziny skakania to 250 kcal mniej. Warto? ... odrobina chęci, skakanka i trochę miejsca w pokoju. Rozgrzewka powinna być lekka i ...

dawno temu

Kobiety pracują długo, ale nie tak wydajnie jak mężczyźni

... Firma OfficeMetrics przeprowadziła badania na temat tego, ile czasu spędzają w pracy kobiety i mężczyźni. Okazało się, że panie pracują dłużej, ale nie tak wydajnie jak panowie. ... Firma OfficeMetrics przeprowadziła badania na temat tego, ile ...

dawno temu

"Kobiety", Diane English

... Nowy film z Meg Ryan - o zdradzonych i wykorzystanych, czyli o kobietach na skraju załamania nerwowego. Coś pomiędzy lukrowanym damskim kinem, satyrą społeczną i kącikiem porad ... Komedia romantyczna? Nie, to chyba nie jest właściwa etykietka ...

dawno temu

Relacja z 1. "Akademii kobiet z pasją"

... 3 grudnia odbyło się pierwsze spotkanie „Akademii kobiet z pasją”, mającej na celu przekazanie paniom niezbędnej wiedzy na temat stylu życia i zdrowia. Spotkania organizowane będą raz w miesiącu ... przez cały przyszły rok, a na każde z nich ...

dawno temu

Jak znaleźć dobry stanik do karmienia?

... Jesteś w ciąży i planujesz karmić piersią. Potrzebujesz więc kilku dobrych staników do karmienia. Jak je znaleźć? – pytają przyszłe mamy. I skąd wiedzieć, jaki rozmiar będzie nam pasował po ciąży? Skorzystaj z naszych porad i sprawdzonych ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... Skakanie na skakance to wcale nie zajęcie dla małych dziewczynek. Także ty, dorosła kobieta, stara baba, jak mówi moja mama, możesz to robić, ba, nawet powinnaś. Dlaczego ta dziecięca zabawa ... efekty, jeśli zadbasz o prawidłowe wykonywanie ...

dawno temu

Piersi unoszą się o 9 cm!

... Mało kto wie, że ćwiczenia na siłowni przede wszystkim obciążają piersi - proporcjonalnie do ich rozmiaru. Odpowiednio dopasowany biustonosz jest ważny nie tylko dla naszego komfortu, ale i zdrowia ... może więc wywołać ból w obrębie piersi. Aby ...

dawno temu

Uzależnienie od sportu

... Sport to zdrowie i przyjemność, pod warunkiem jednak, że nie zamienia się w uzależnienie. Ćwiczenia ponad siłę, które często idą w parze z braniem sterydów, stają się nałogiem, niszczą nie tylko zdrowie, ale też związki, życie rodzinne i ...

dawno temu

Późne macierzyństwo

... Ciąża po trzydziestce w obecnych czasach nikogo nie dziwi. W staraniach o dziecko ważny jest stan zdrowia przyszłej matki, jak i stosunek do macierzyństwa. Co powoduje, że kobiety decydują się na posiadanie dziecka dopiero w tym wieku? Czynników ...

dawno temu

Antybiotyki a zdrowie kobiety

... , natomiast u kobiet w ciąży może być przyczyną przeniesienia infekcji od matki na noworodka, a w niektórych przypadkach doprowadzić nawet do poronienia. Jak chronić układ moczowo-płciowy podczas kuracji ... bakterii. Terapia antybiotykowa a ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu

... Szukasz zegarka, który będzie połączeniem funkcjonalności i świetnego designu? Sportowy model to idealny wybór dla kobiet, które łączą aktywność fizyczną z dbałością o styl! Nie tylko pomaga ... komfort nawet podczas najbardziej wymagających ...

miesiąc temu

Rewolucyjna metoda odchudzania. Potrzebujesz jedynie… ścierek kuchennych

... metodzie chudną około 20 kilogramów w trzy miesiące. Ponadto ćwiczenia ze ścierkami aktywują i rzeźbią mięśnie głębokie. Trening warto powtarzać trzy razy w tygodniu. Podczas pracy mięśni nóg pamiętajmy o ściąganiu łopatek. Źródło: Dzień Dobry ...

dawno temu

Kremy plemnikobójcze

... i pragną dodatkowego zabezpieczenia lub też wolą sięgnąć po środki mniej kontrowersyjne mogą zacząć stosować kremy plemnikobójcze. Kremy antykoncepcyjne są sposobem zapobiegania ciąży, ale też zwalczają ... Antykoncepcja dla kobiet to szeroki ...

dawno temu

Idealne ciało kobiety

... Ciągle zamartwiamy się i narzekamy, że nasze ciało nie jest idealne. Tymczasem warto uświadomić sobie trzy rzeczy. Po pierwsze, żadna kobieta nie jest bez skazy. Po drugie, dla naszych mężczyzn ...

dawno temu

Kobieta nigdy się nie kończy…

... – to zazwyczaj szuka kogoś, kto go odwiedzie od tego pomysłu. Mam 37 lat. W zeszłym roku poroniłam dziecko z drugim mężem. To była rzeźnia, pozbawiono mnie kobiecości. Nie jestem już kobietą. ... kobietą i zdrowie to Twój kolejny kapitał. O nie ...

dawno temu

Zamrażanie komórek jajowych – złudne nadzieje na późne macierzyństwo

... Kobiety, które w nadziei na możliwość późniejszego zajścia w ciążę decydują się na zamrożenie swoich komórek jajowych, często są oszukiwane. Kliniki leczenia bezpłodności oferują swe usługi ... na razie po kilka lat. Eksperci ostrzegają, żeby ...

+ Pokaż więcej