Mała ilość snu zabija!

... Wyniki sondażu CBOS dotyczącego ilości godzin przeznaczanych na sen są niepokojące. Połowa Polaków co najmniej raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9% taki tryb życia jest regułą. Zdaniem lekarzy niewysypianie się może ...

dawno temu

Rozwój dwulatka

... . Samodzielne dziecko bada wszystko wokoło. Żeby dziecko mogło się prawidłowo rozwijać, musisz znać jego potrzeby. Dwulatek jest zazwyczaj posłusznym i grzecznym dzieckiem, o ile nie wejdzie w fazę buntu. ... . Samodzielne dziecko bada wszystko ...

dawno temu

Wyprawiamy roczek

... Oczekiwany przez wszystkich – roczek Twojego malucha. Ile do tego czasu się zdarzyło? Twój maluszek od leżącego niemowlaczka w bardzo szybkim czasie stał się chodzącym małym dzieckiem. Każde urodziny ma się jeden raz w życiu, ale te pierwsze są ...

dawno temu

Muszki owocówki narażone na alkoholizm

... Tak, zgadza się. Muszki owocówki również są skłonne do uzależnień. O ile do tej pory wiedziano o fizjologicznych konsekwencjach spożywania przez owady alkoholu, o tyle po raz pierwszy przekonano się, jak reagują w sytuacji, gdy mogą dokonać ...

dawno temu

Po trzydziestce - czego potrzebuje twoja skóra?

... Skórze po trzydziestce nie wystarczy już zwykły krem nawilżający. Musisz zapewnić jej kompleksową ochronę, bo w przeciwnym wypadku wolne rodniki szybko rozprawią się z młodością. Jak pielęgnować cerę, żeby nikt się nie domyślił ile masz lat? Oto ...

dawno temu

Odstające uszy u dzieci

... Problem odstających uszu narasta wraz z wiekiem dziecka. O ile odstające uszka u niemowląt nie stanowią problemu, to u przedszkolaków są częstym powodem kompleksów. Dlaczego uszy odstają i co można zrobić, aby temu zapobiec? ... Problem ...

dawno temu

Zabiegi na okolice oczu

...   Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach mogą spowodować, że skóra wokół oczu utraci swoją świeżość i młodzieńczy wygląd. Jak temu zaradzić? ... Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach ...

dawno temu

Na spokojny sen...

... Cierpisz na bezsenność, lub budzą Cię w nocy koszmary? Staraj się unikać wrażeń przed pójściem spać. Relaksuj się: czytaj ulubione książki, słuchaj uspokajającej muzyki, weź odprężającą kąpiel, albo też ćwicz jogę wraz z partnerem. ... Cierpisz ...

dawno temu

Ser z ludzkiego mleka – okropność czy kulinarna ciekawostka?

... W różnych kulturach spożywa się produkty, które w innych rejonach świata wydają się dość dziwacznym, a nawet obrzydliwym przyzwyczajeniem kulinarnym. O ile jednak jeszcze sztuczne robaki z żelatyny ... W różnych kulturach spożywa się produkty, ...

dawno temu

Gry komputerowe dla dzieciaczków

... z dzieckiem, ale odpowiednio wybrać gry i zabawy dla dzieci oraz kontrolować, ile czasu dziecko spędza przy komputerze.   ... z dzieckiem, ale odpowiednio wybrać gry i zabawy dla dzieci oraz kontrolować, ile czasu dziecko spędza przy ...

dawno temu

Jak zrobić sos do mięs i wędlin?

... Czy zdarza ci się kupować w sklepie sosy do mięs i wędlin? Owszem, są bardzo smaczne, ale ile w nich niezdrowej chemii... Zamiast szpikować się potężnymi dawkami „witamin”  E 139 i innymi tego typu, warto przygotować dipy z domowych, zdrowych ...

dawno temu

Sos węgierski - przepis prosty jak drut

... o ile ktoś lub parówki. Jeśli jeszcze nigdy go nie robiłaś, warto spróbować, może stanie się hitem na twoim stole. ... o ile ktoś lub parówki. Jeśli jeszcze nigdy go nie robiłaś, warto spróbować, może stanie się hitem na twoim stole. Przygotuj: ...

dawno temu

Rozwarcie szyjki macicy podczas porodu

... : „Rozwarcie jest dopiero na dwa palce”. Palce, czyli ile? Jak mierzy się rozwarcie szyjki macicy i kiedy kobieta jest gotowa na następny etap porodu? ... : „Rozwarcie jest dopiero na dwa palce”. Palce, czyli ile? Jak mierzy się rozwarcie szyjki ...

dawno temu

Gadżet dla modych mam - wózek i rower w jednym

... Zobaczcie na filmie, jak to zrobić i ile czasu zajmuje transformacja.Wparawdzie kobiecie na filmie przeobrażenie roweru w wózek zajmuje zaledwie 20 sekund, ale początkujący, nim dojdą do wprawy ...

dawno temu

Poduszki wyłącznie dla Geeków

... Miłośnicy nowych technologii często zabierają swoje elektroczne zabawki ze sobą do sypialni, z niektórymi nawet śpią (np. z telefonem komórkowym). Właśnie dla takich Geeków stworzone zostały poduszki ...

dawno temu

Gadżet do biura, czyli masażer nadgarstków

... Nie mam pojęcia, jak duża część z Was pracuje przy komputerach. Nie wiem też, ile z Was lubi spędzać kilka godzin dziennie grając w gry. Jeśli jednak są tacy, to z pewnością znają uczucie bolących ...

dawno temu

Kiełbaski z grilla

... jesteś na diecie, powinnaś także uświadomić sobie, ile kalorii ma kiełbasa z grilla. W jednej porcji znajduje się niemalże 170 kcal, dlatego powinnaś mieć na uwadze spożywane ilości. W jaki sposób powinno ...

dawno temu

Nauka przewijania dla początkujących mam i tatusiów!

... go w śpioszki. Prawda, że to nic trudnego? A ile radości z suchej pieluszki! Ważne jest jeszcze jedno – może na początku będziesz nieco zestresowana, bo dziecko płacze, ma mokro, a tobie trzęsą się ręce ...

dawno temu

Lody - fakty i mity

... Ile powietrza jest w sklepowych lodach? Jak oszukują nas producenci? Kto je ich najwięcej i czy ilość kalorii zależy od smaku? Poznajcie fakty i mity dotyczące tych smakołyków. Choć często mówi ... 1770398 Ile powietrza jest w sklepowych lodach? ...

dawno temu

Czy warto się angażować w chłodną emocjonalnie relację łóżkową?

... opowiadać przyjaciółkom, gdy relacja się zakończy. Próbujmy więc! O ile nie jesteśmy absolutnie przekonane, iż do szczęścia brakuje nam męża. ... przyjaciółkom, gdy relacja się zakończy. Próbujmy więc! O ile nie jesteśmy absolutnie przekonane, ...

dawno temu

Nie pal papierosów przed śniadaniem

... Amerykańskie badanie odkryło, iż palenie papierosów przed zjedzeniem śniadania sprawia, że mamy więcej nikotyny w organizmie, niż osoby, które palą po porannym posiłku, bez względu na to, ile papierosów wypalamy w ciągu dnia. ... Amerykańskie ...

dawno temu

Pora na słowniki jednojęzyczne

... Ile razy nie mogliście znaleźć angielskiego słowa lub wyrażenia w słowniku angielsko-polskim? Jak często nauczyciel zarzuca Wam użycie wyrazów w nieodpowiednim kontekście? Nieocenioną pomocą w takich sytuacjach okazują się słowniki ...

dawno temu

Planujesz zostać na noc u koleżanki? Uważaj, w ten sposób możesz sobie zaszkodzić!

... To może być dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale nocując u znajomej możesz nabawić się kłopotów ze zdrowiem. Nigdy nie będziesz mieć bowiem pewności, na ile czyste jest jej mieszkanie. Poznaj czynniki ryzyka związane z nocowaniem u koleżanki. ... ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wakacje w Grecji – dlaczego są tak popularne?

... . więcej polskich turystów w porównaniu z 2017 rokiem. Co warto wiedzieć wybierając się na wakacje w Grecji? Co wziąć na wyjazd do Grecji? Ile kosztują wakacje w Grecji? Podpowiadamy! ... Ile kosztują wakacje w Grecji? Ile zapłacimy za wakacje w ...

+ Pokaż więcej