Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... nawet najmilsze wspomnienia. O czym należy pamiętać, zanim zasiądziemy przy wigilijnym stole? Jak przygotować świąteczne potrawy, aby delektowanie się nimi nie pozostawiło po sobie niechcianej pamiątki? Na pytanie czytelniczki odpowiada ...

dawno temu

24-godzinny plan na rozbudzenie libido

... Czy wiesz, że jedząc odpowiednie potrawy i wykonując pewne ćwiczenia możesz poprawić jakość swojego życia seksualnego. Jak ułożyć plan dnia, aby wieczór okazał się pełen satysfakcjonujących atrakcji ... Czy wiesz, że jedząc odpowiednie potrawy i ...

dawno temu

"Półksiężyc", Diana Abu-Jaber

... „Półksiężyc” to powieść tematycznie niezwykle pojemna, a także rozbudzająca zmysły i wrażliwość estetyczną. Opisy gotowania arabskich potraw są w niej równie ważne jak polityczne dysputy czy miłosne ... rodzącego się uczucia między Sirine i ...

dawno temu

Sól w diecie dziecka

... dieta prowadzi do nadwagi u dzieci. Odżywianie dla zdrowia powinno wejść maluchowi w nawyk. Sól w diecie to kontrowersyjne zagadnienie. Tymczasem specjaliści nie polecają dosalania potraw dla maluchów. Tak naprawdę nawyk i potrzebę solenia ...

dawno temu

Spaghetti z mascarpone

... Kuchnia włoska posiada bardzo bogatą i atrakcyjną zwłaszcza dla obcokrajowców tradycję kulinarną. Stwierdzenie to wydaje się jeszcze bardziej prawdziwe, kiedy uświadomimy sobie, że wiele potraw ... nie tylko czegoś więcej na temat sera ...

dawno temu

Craz-E burger: Hamburger pączkowy wielkim hitem w Stanach Zjednoczonych

... tak kaloryczny, że inne tłuste potrawy chowają się przy nim w cień. Jego 1500 kalorii cukru i tłuszczów nasyconych nie powstrzymały go od stania się wielkim hitem na dużych targach w stanie Massachusetts.   ... tak kaloryczny, że inne tłuste ...

dawno temu

Przepis na calzone

...   Gigantyczne pierogi na obiad? Czemu nie! Calzone to świetny pomysł na potrawę włoską, w nieco innym stylu. Danie to przypomina kształtem pieroga, jednak składniki ciasta są zupełnie inne, podobnie ... jak farsz. Potrawę tę nadziewamy więc ...

dawno temu

Sałatka grecka - przepisy

...   Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które cechuje wysoka wartość odżywcza. Świeże warzywa i aromatyczne przyprawy powodują, że tamtejsze specjały są lekkie, pożywne, a do tego pozwalają ... Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które ...

dawno temu

Rodzaje jajek

...   Już za kilka tygodni na stole każdego zagości cały asortyment potraw. Kiełbaski, żurek, babki drożdżowe, makowce i oczywiście jajka. Bez nich wielkanocny posiłek jest jakby niekompletny. Jakie ... Już za kilka tygodni na stole każdego zagości ...

dawno temu

Kruche ciasteczka - przepis na świąteczne wypieki

... Możesz upiec na święta pyszne, imponujące ciasta przełożone tysiącem kremów o różnych smakach i z wieloma pysznymi galaretkami, ale i tak w te dni, kiedy potraw jest naprawdę dużo, najlepiej smakują ...

dawno temu

Śledzie - co powinnaś o nich wiedzieć

... Śledzie goszczą na polskich stołach bardzo często. Śledzie w śmietanie, śledzie marynowane, śledzie z jabłkiem, śledzie z curry, śledzie w sosie koperkowym. Wszystkie te śledziowe potrawy ...

dawno temu

Egzotyczny szaszłyk z łososia z kuskusem

... podczas weekendu odważyłam się go wypróbować. Okazało się, że potrawa jest naprawdę dobra! Oto przepis na szaszłyk z łososiem w kuskusie i owocach! Brzmi banalnie? Smakuje naprawdę wyjątkowo! ... nastrojów. Łosoś ma wspaniałe, soczyste mięso o ...

dawno temu

Jeśli lubicie owoce morza...

... tak wielu zwolenników? Być może przekonuje ich to, że potrawy w nich przygotowane są bardzo zdrowe. Innym czynnikiem może być sama ciekawość ich smaku, lub po prostu specyficzny gust podniebienia. Choć ja chyba nigdy ... penne z owocami morza, ...

dawno temu

Poznaj najskuteczniejsze przyprawy na przyśpieszenie metabolizmu

... Ostra papryczka chili 53713 Jeśli jesteś miłośniczką ostrych w smaku potraw, to mamy dla ciebie dobrą wiadomość! W przyprawie z papryczki chili znajduje się kapsaicyna – związek usprawniający procesy ... , warzyw, makaronów oraz gulaszy z mięsa ...

dawno temu

Warzywa z grilla

... , jednak potrawy te są równie ciężkie jak kiełbasa. Co możemy zrobić w takiej sytuacji? Najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z dobrodziejstw, które w czasie lata przynosi nam natura. Chodzi ... na te i inne pytania. Warzywa na ...

dawno temu

Smażone grzyby

... potrawy cieszą podniebienie nawet najbardziej wytrawnych smakoszy. Jeżeli zebrałaś już pełen koszyk prawdziwków, to nie zwlekaj i już teraz zapoznaj się z jednym z najbardziej popularnych i łatwych pomysłów na grzyby. ... potrawy cieszą ...

dawno temu

Jak upiec schab?

... rodzinnego obiadu, zacznij od mięsa. Umyj je, osusz, oddziel od kości i usuń ścięgna. Krok 2 Teraz rozkrój schab wzdłuż, tak by powstał prostokątny płat. Rozbij go dłonią. Krok 3 Schab pieczony, musi ... najpierw zostać zamarynowany, dlatego ...

dawno temu

Top 10 niskokalorycznych owoców

... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się warzywami na parze i koktajlami z owoców. Sprawdź, które owoce mają najmniej cukru. ... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się ...

dawno temu

Asertywność zamiast karpia na Wigilię

... Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Choinka, suto zastawiony stół z ulubionymi potrawami, przyjemne spotkania z rodziną i przyjaciółmi – tak to wygląda w reklamach. W prawdziwym ...

dawno temu

6 nietypowych gatunków fasoli

... diety w białko i minerały, a potrawy na bazie fasoli, zwykle są mocno rozgrzewające.   Fasola Pinto – atrakcyjna wizualnie fasola, której nazwa pochodzi od bordowych kropeczek, którymi jest pokryta ... diety w białko i minerały, a potrawy na ...

dawno temu

Właściwości papryki

... , dodając papryczki chili i pieprz cayene do środków rozgrzewających. Sprawdź, jak papryka wpływa na zdrowie oraz do jakich potraw warto ją dodać. ... papryczki chili i pieprz cayene do środków rozgrzewających. Sprawdź, jak papryka wpływa na ...

dawno temu

Kmin i kminek

... oraz palący smak kminku wykorzystywany jest m.in. do mięs, kapusty, pieczywa czy serów. Ich wspólne cechy to lecznicze właściwości oraz zastosowanie w przemyśle spożywczym. ... wierzenia potwierdzają magiczne właściwości kminku. Uważano bowiem, ...

dawno temu

Gulasz węgierski

... , czeskiej czy też węgierskiej. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przygotowując jakąś potrawę, nie czerpiemy z dokonań kuchni polskiej. Jednym z ciekawszych wpływów w naszej kuchni ... się dusić do czasu, aż mięso będzie miękkie. ...

dawno temu

Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka

... . Na śniadanie idealnie nadają się: produkty mleczne, mięso, ryby, jajka, owoce i warzywa oraz produkty zbożowe. Najlepiej, aby warzywa i owoce stanowiły połowę posiłku, a najmniejszą jego część ... proteiny zawarte w mięsie, rybach czy jajkach. ...

+ Pokaż więcej