Obrzęki - letnia zmora

... , maszeruj w miejscu, przenoś ciężar ciała na palce, a potem na pięty. Poprawisz krążenie krwi w żyłach. Jeśli wiele godzin siedzisz, machaj nogami, zataczaj stopami kółka, ruszaj palcami, staraj ...

dawno temu

„Chce się żyć”, Maciej Pieprzyca

... . „Chce się żyć” to oparta na faktach (znana m.in. z głośnego reportażu i dokumentu „Jak motyl” Ewy Pięty) historia Mateusza. Fizyczne upośledzenie (czterokończynowe porażenie mózgowe) uniemożliwia mu ...

dawno temu

W czym kobiety są lepsze od mężczyzn?

... o siebie Choć metroseksualni mężczyźni depczą nam już po piętach, wciąż dbanie o siebie pozostaje naszą kobieca domeną. I nie chodzi tu tylko o modny makijaż, zadbaną skórę, perfekcyjną fryzurę ...

dawno temu

Skakanka dla dzieci

... za piętami. Następnie wytłumacz dziecku (lub zademonstruj), jak przekręcić skakankę nad głową za pomocą ruchu nadgarstków (nie rąk). Gdy sznur znajdzie się przy palcach dziecka, czas na podskok ...

dawno temu

Gdy buty obcierają …

... na podłodze kartkę papieru i stań na niej. Wyprostuj się i poproś drugą osobę o zaznaczenie kreskami długości stopy, od dużego palca (o ile to on jest najdłuższy) do pięty. Zmierz linijką długość ...

dawno temu

Wakacje od dzieci

... wyprowadzony, a w kuchni szumi zmywarka (muszę kiedyś z wdzięczności pocałować piętę wynalazcy tej maszyny). Obiad na jutro ogarnięty, pranie suszy się na balkonie, dywan odkurzony. Co prawda ...

dawno temu

7 sposobów na zdrowy kręgosłup

... , bardziej eleganckie i pewne siebie, lecz nasz kręgosłup cierpi. Ciężar ciała przenoszony jest na palce i śródstopie, a pięta, która przystosowana jest do dźwigania ciężaru ciała, zostaje uniesiona do góry ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... pośladków i nóg. Ćwiczenie trzecie: siadamy na podłodze po turecku, ale stopy łączymy przed sobą, a nie zaplatamy. Łapiemy dłońmi za stopy, a łokciami odchylamy kolana. W ten sposób rozciągamy ...

dawno temu

Przestańmy golić nogi!

... nie miał do pań pretensji. Mężczyzna też mógł hasać kosmaty od pięt po czubek głowy, a i tak uważano, że jest istotą wyższą. Pamiętacie pierwsze doświadczenie z depilatorem? Ja pamiętam. Bolało, naprawdę ...

dawno temu

Zamieszkajmy razem

... , ale specjalnie nie będzie jej bronił. Trzeciej wymamrocze pod nosem swoje niezadowolenie z pozbawiania go jego zdobyczy. A czwartej wciąż się nie budząc przywali jej z łokcia. Krajobraz po bitwie Za każdym ...

dawno temu

Pisane nocą

... otoczeniu palec w oko, a piętę w kręgosłup, ponadto przeraziłam otoczenie swoim nienaturalnym zachowaniem, obudziłam otoczenie i otoczenie przez mnie nie wyśpi się i w efekcie zapewne spóźni ...

dawno temu

Kaszel

... się w zagięciu łokcia, poza mięśniem dwugłowym, który dobrze wyczuwalny jest przy zgiętym ramieniu (wskazane przy nerwowym pokasływaniu). ...

dawno temu

Miód dla urody

... łyżki miodu w połączeniu z łyżką soku z cytryny pomagają w nawilżaniu wysuszonej skóry rąk i pięt. Stosuj ją nawet dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Trzymaj na dłoniach i stopach owiniętych ciepłym ...

dawno temu

Na relaks... masaż

... . Przede wszystkim jednak odpręża, uspokaja i poprawia samopoczucie. Masaż stóp można wykonać samodzielnie, pamiętając o kolistych ruchach od palców do pięt. Po wszystkim należy zastosować balsam nawilżający, który korzystnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Buty z siatki nie tylko dla sportowców. Jak je stylizować?

... kolorach, które idealnie podkreślą twój styl. Dodatkowo są także takie, które mają podwyższaną piętę - przy krótkich szortach optycznie wydłużą nogi i sprawią, że twoja sylwetka będzie wyglądała ...

dawno temu

Albośmy to jacy–tacy

... zdjęć i kupę energii mimo wieku przedemerytalnego. Poszło w miasto, że F. ma zamiar wyeksponować nasze fotki. Nam poszło w pięty, ponieważ F. często fotografował nas w sytuacjach niecenzuralnych ...

dawno temu

Poklepywanie czy molestowanie?

... lub komentują mój strój i nogi. Z nimi umiem sobie poradzić. Potrafię fuknąć, odpowiedzieć im tak, aż im w pięty pójdzie, lub po prostu nie odzywam się do nich cały dzień i nie robię im kawy. Mój protest ...

dawno temu

Kobiety kobietom wilkiem

... na kierownicze stanowisko. Następnego dnia miała zaproszenie na rozmowę. Weszła do gabinetu i zobaczyła, że czeka na nią szefowa. Nawet nie siliła się na rozmowę, tylko odwróciła się na pięcie ze słowami ...

dawno temu

Zemsta eleganckich bucików

... obcasami – ściśnięte palce stóp łatwiej się deformują, gdy dodatkowo cały czas ciężar ciała opiera się na nich i na śródstopiu, a nie jest przenoszony w ogóle na pięty, jak powinno być naturalnie ...

dawno temu

„Obrona szaleństwa”, Woody Allen

... rachunków z pralni Hansa Metterlinga bardziej wierny jest zasadzie „jeden film na rok” niż „całe życie dla literatury”. Nikt jednak nie powiedział, że Woody Allen to człowiek bez wad. Któż inny, jak nie on, wymyśliłby powiedzenie: Achilles miał ...

dawno temu

„Piramida”, Tom Martin

... , wyruszają jego śladem do Ameryki Południowej, by zbadać odkrycie, którego dokonał. Po piętach depczą im płatni mordercy, zatrudnieni przez organizację planującą zagładę świata. Ślad spisku prowadzi ...

dawno temu

Seks na pierwszej randce. Czy warto od tego zaczynać związek?

... . Bo to one lubią doprowadzić grę do niebezpiecznych granic, a potem odwrócić się na pięcie i pójść dalej.  Faceci rozumieją wysyłane przez nas sygnały dosyć jednoznacznie.  Jeśli  z ochotą uczestniczymy ...

dawno temu

Mani hila hamman?

... do namydlania ciała, po ghassul, glinkę do mycia włosów i po nowy kiss, szorstką rękawicę do peelingu ciała. Na straganach, w wyplatanych koszach leżą gliniane pumeksy, wyglądające jak pieczątki z etnicznymi ...

dawno temu

Znak

... tego nie słyszałam. Zważywszy na niebagatelną wysokość,z jakiej spadłam, nie skończyła się ta pomyłka najgorzej: złamane prawe przedramięi nadgarstek, zwichnięty łokieć lewej ręki, rozbity łuk brwiowy ...

+ Pokaż więcej