Dlaczego trzeba się zabezpieczać?

... lub niechcianą ciążą. Aby uniknąć niezbyt przyjemnych skutków ubocznych, warto się zabezpieczać. Za każdym razem, gdy planujemy ekscytującą noc.   Cykl filmików edukacyjnych „Safe sex” ukazuje sytuacje ...

dawno temu

W jakim stanie będę po porodzie?

... Poród jest dla organizmu kobiety ogromnym wysiłkiem, dlatego nie dziw się, że wiążą się z nim pewne dolegliwości. Powrót do normy może zająć trochę czasu. Im lepszą kondycję miałaś przed porodem, tym szybciej wrócisz do stanu sprzed ciąży. ... ...

dawno temu

Ile powinno ważyć niemowlę

... Dziewięć miesięcy ciąży to ciągłe kontrolowanie wagi nie tylko przyszłej mamy. Odpowiednia wielkość i waga płodu pozwalają określić, czy dziecko rozwija się prawidłowo. Nic więc dziwnego ... , że w określonych etapach poddawania się badaniu USG, ...

dawno temu

Jaką grupę krwi ma Twoje dziecko?

...   Pamiętasz, jak w ciąży musiałaś sprawdzić swoją grupę krwi, żeby uniknąć groźnego konfliktu serologicznego? Grupa krwi (Twoja i Twoich bliskich) to bardzo ważna informacja, choć małym dzieciom nie bada się jej automatycznie. ... Pamiętasz, jak ...

dawno temu

Co to są odchody połogowe?

... Połóg nie jest zbyt przyjemnym zakończeniem okresu ciąży. Gojenie się ran poporodowych, bóle, krwawienia i plamienia – i to przez 6 tygodni! Gdyby nie nowe obowiązki i bardzo zajmujący noworodek ... ? W czasie ciąży dziecko potrzebuje wielu ...

dawno temu

Jak wyglądają skurcze przepowiadające? Zobacz sposoby na ich złagodzenie

... Kobiety w ciąży odczuwają niekiedy skurcze przepowiadające, które są naturalną reakcją organizmu. W ten sposób macica przygotowuje się do przyjścia dziecka na świat, ale nie ma obaw – skurcze ... Po 20. tygodniu ciąży kobieta może odczuwać tzw. ...

dawno temu

Przyspieszacze, dopalacze

... później kłaść się spać. W dwóch słowach – czasu brak. Ludzie zawsze próbowali zwiększyć wydolność organizmu bez pozbawiania się snu. Lista jest długa: mate, liście koki, liście ket, betel. My dochowaliśmy się własnych przyspieszaczy, takich jak ...

dawno temu

Antykoncepcja dla nowoczesnych kobiet

... W Polsce panuje moda na wszystko co eko. Naturalne metody zapobiegania ciąży właśnie notują swój wielki powrót. W XXI wieku tradycyjny kalendarzyk przechodzi jednak do lamusa, w zamian kobiety ... . Dzięki pigułkom antykoncepcyjnym przestały bać ...

dawno temu

Mięśnie dna miednicy

... Mięśnie dna miednicy słabną w wyniku ciąży, nadwagi czy ciężkiej pracy fizycznej. Poza bólami pleców i problemami z postawą pojawia się wysiłkowe nietrzymanie moczu. Mocz wycieka w czasie wysiłku ...

dawno temu

Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń

...   Aby efektywnie rozruszać się w zimowe poranki warto spróbować kilku prostych ćwiczeń, bo wbrew pozorom ta niewielka forma aktywności potrafi obudzić lepiej, niż kawa! ... Aby efektywnie rozruszać się w zimowe poranki warto spróbować kilku ...

dawno temu

Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu

... Czy wpadło ci kiedyś do głowy, żeby w chwili zmęczenia, zamiast kolejnej kawy, sięgnąć po jabłko? Albo żeby twojemu dziecku przed sprawdzianem zaserwować sałatkę z marchwi? Pewnie nie. Zobacz, jakie jeszcze sekrety kryje w sobie jedzenie… ... ...

dawno temu

Doula, niania, animatorka - czyli kto może pomóc przy dziecku

... Rynek usług z roku na rok się powiększa. Pojawiające się nowe profesje odciążają nas z coraz większej liczby codziennych obowiązków. Czy wiesz, jakie usługi są oferowane kobietom w ciąży ... i po urodzeniu dziecka? Ciąża i poród nie muszą być ...

dawno temu

Jak przyspieszyć poród?

... Czujesz się zmęczona ciążą? Masz dość bólu nóg i pleców, a upały dają się mocno we znaki? A może termin porodu tuż tuż, a maleństwo nie spieszy się z opuszczeniem wygodnego brzuszka? Choć twoje ciało ... macicy. Można użyć także tabletek ...

dawno temu

Kobieta też człowiek. Póki nie zaciąży

... , bo przecież nierozwinięty jeszcze organizm najpewniej nie podźwignie ciąży. A zatem - kilka miesięcy robienia za słoik na płód. Spędzonych w odosobnieniu, najpewniej w szpitalu.  Życie poczęte traci ... jakoś swoją ważność, gdy staje się ...

dawno temu

Sala porodowa

... Poród naturalny spędza sen z powiek praktycznie każdej kobiecie w ciąży. Te, których ciąża przebiega bez komplikacji mogą zdecydować się na poród domowy. Jednak większość obawiając się, że „coś ...

dawno temu

Zioła na płodność

... Pary mające trudności z zajściem w ciążę mogą szukać pomocy w ziołolecznictwie. Zioła są bezpieczne dla organizmu i przynoszą wiele korzyści. Niemniej jednak, zawsze istnieje ryzyko, dlatego podczas ... zajść w ciążę mogą zwiększyć swoją szansę ...

dawno temu

Odmienny stan - odmienne traktowanie

... ich egzekwować. Pozytywne zmiany ma przynieść kampania „Odmienny stan - odmienne traktowanie”. Kilka kobiet opowiedziało nam o swoich przeżyciach i przemyśleniach związanych z ciążą i macierzyństwem. ... kampanii było uświadomienie kobiet w ...

dawno temu

Gdybym była inna...

... On przystojny, elegancki, wysportowany, z klasą; ona zgrabna, uśmiechnięta, świetnie ubrana, z wózkiem i w ciąży. Zazdrościłam im. Wydawało mi się, że są szczęśliwi. Po kilku latach dowiedziałam ... Na ulicach mojego rodzinnego miasta czasem ...

dawno temu

Higiena po porodzie

... Po porodzie, czyli w czasie kiedy organizm wraca do stanu sprzed ciąży, dbałość o higienę intymną jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Gojące się rany wymagają właściwej pielęgnacji, aby uniknąć groźnych dla zdrowia infekcji. Nie wiesz jak o nie ...

dawno temu

Napój z kofeiną zamiast kawy? Zastanów się, pijesz składnik nawozów sztucznych

... pobudzającej jest w nich mniejsza niż np. w czekoladzie. Szklanka kawy zawiera 150 mg kofeiny, herbata czarna – 65 mg, a zielona – 31 mg. Tabliczka czarnej czekolady dostarcza aż 70 mg kofeiny, zaś szklanka ...

dawno temu

Kiedy kobieta spodziewa się dziecka

... Pojawienie się dziecka to rewolucja w życiu. Nowe obowiązki, wydatki, brak wolnego czasu. A z drugiej strony mnóstwo zabawy, radości z pierwszego uśmiechu, słowa, kolejnego kroku. Do ciąży, porodu ... , każdego kolejnego kroczku. Do ciąży, ...

dawno temu

Badanie USG

... ultradźwiękowe o bezpiecznej dla człowieka częstotliwości, w celu uzyskania obrazu wnętrza organizmu. Badania USG szczególnie ważne dla kobiet to USG piersi, USG dopochwowe, USG w ciąży oraz USG ... należy powstrzymać się od palenia papierosów, ...

dawno temu

Pierwsza wizyta ginekologiczna przed antykoncepcją

... się przed ciążą wybierz się do ginekologa nie tylko po receptę, ale przede wszystkim informacje na temat swojego stanu zdrowia. ...

dawno temu

Nastoletnia matka

... Mogłoby się zdawać, że problem nastoletnich ciąż dotyczy nielicznej grupy dziewczynek. Okazuje się jednak, że jest inaczej: z danych GUS wynika, że zjawisko nasila się i dotyczy całkiem sporej grupy ... : w ciążę tak wcześnie zachodzą dzieci z ...

+ Pokaż więcej