... na ten problem, który może być spowodowany także siedzącym trybem życia i małą ilością ruchu. Zatrzymanie wody w organizmie bywa niekiedy wywołane nadmiernym spożywaniem soli, jak również sugeruje możliwą nieprawidłową pracę nerek. ... . ...
... Spaliny samochodowe, środki chemiczne, sztuczne ulepszacze smaku - wszystko to otacza nas codziennie. Czy tego rodzaju substancje nie oddziałują na nasz organizm? Postęp cywilizacyjny niestety ... prowadzi też do większego zanieczyszczenia ...
... Oczyszczanie organizmu powinno odbywać się co najmniej dwa razy w roku. Organizm człowieka narażony jest na duże obciążenia toksynami pochodzącymi ze środowiska. Długotrwały stres, zanieczyszczenia ... z nierozpuszczalnych soli i śluzu. Do ...
... Układ odpornościowy chroni nasz organizm przed wirusami, bakteriami i grzybami, które wywołują różne infekcje. Żeby nasz układ odpornościowy był skuteczny, należy go wzmacniać. W tym celu przydaje ... się hartowanie ciała. Wzmacnianie odporności ...
... Organizm człowieka jest w dzisiejszych czasach bardzo narażony na zanieczyszczenia toksynami. Bardzo dobrym sposobem na walczenie z nimi jest stosowanie błonnika, który doskonale wspomaga ... oczyszczanie jelit. Idealnym okresem na likwidowanie ...
... Wiosna i lato to czas porządków – nie tylko w domu, ale również w organizmie. Zimą często nie odżywiamy się najlepiej, co jest spowodowane ograniczonym dostępem do sezonowych warzyw i owoców ... Wiosna, wiosna, wiosna, ach to ty Dieta ...
... organizmy wielokomórkowe, a nawet mikroorganizmy), aby jak najlepiej spełniać swoje zadania. Ale pomysłowość ludzka "przechytrzyła" swój własny układ detoksykacyjny, produkując takie substancje, z którymi nie jest w stanie sobie poradzić. ... do ...
... Wbrew pozorom, sól możesz wykorzystać nie tylko do doprawiania potraw, ale również do codziennej pielęgnacji skóry, a nawet do stylizacji włosów. Możesz zatem ograniczyć jej ilość w diecie i wykorzystać jej nadmiar do zabiegów kosmetycznych. Do ...
... Uczucie zmęczenia i niepokoju, osowiałość i zły nastrój to często skutki niedotlenienia organizmu. Dla prawidłowego funkcjonowania ciała niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej ilości powietrza. Jak to zrobić? Wystarczy pozbyć się złych nawyków ...
... Oczyszczanie organizmu z toksyn pomaga zachować zdrowie na dłużej. Detoksykację można przeprowadzić za pomocą ziół, które zwiększają tempo przemiany materii, mają właściwości moczopędne i napotne ... , łopian większy, mniszek lekarski, ...
... Jeśli nie jesteś w stanie dorównać swojemu partnerowi w ilości wypitego alkoholu to powinnaś się cieszyć. Jak donoszą naukowcy organizm kobiety gorzej radzi sobie z napojami wyskokowymi ... , dlatego im mniej dostarczysz alkoholu do organizmu ...
... Oczyszczanie organizmu jest konieczne, jeśli chcemy czuć się zdrowo i młodo. Nie trzeba wcale wprowadzać restrykcyjnych diet, które tylko nas wycieńczają. Warto jednak, oprócz odrzucenia alkoholu, papierosów i cukru, sięgać po naturalne ...
... Czy wiedziałaś, że w momencie, gdy poczujesz pragnienie twój organizm daje sygnał, że jest odwodniony? Nasze ciało w dwóch trzecich składa się z wody, gdy poziom tego płynu spada poniżej progu ... potrzebnego do normalnego funkcjonowania ...
... „Brakuje ci żelaza” – słyszysz od znajomych, gdy skarżysz się na bezsenność i ogólne zmęczenie. Czy ten pierwiastek rzeczywiście jest tak ważny dla utrzymania zdrowia? Jaka jest jego rola w organizmie i gdzie można go znaleźć? ... w organizmie ...
... Twoja skóra jest odzwierciedleniem stanu organizmu. Jeżeli jest matowa, skłonna do trądziku lub sucha, powinnaś wprowadzić w życie kilka zmian. Sprawdź, jak oczyścić organizm w 6 prostych krokach. ... , sprawiając, że skóra staje się mniej ...
... Olejki nazywane są często płynnym złotem, ze względu na bogactwo profitów, jakie przynoszą skórze. Białym złotem natomiast zwykło się opisywać sól morską, która ma oprócz właściwości czysto upiększających, także działanie zdrowotne. ... Olejki ...
... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...
... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... i soli. Podczas gdy woda jest ...
... Jedzenie jako wspaniały i niezbędny element życia może przysporzyć wiele radości i uciechy. Ale wyobrażacie sobie potrawy niedoprawione solą i pieprzem? Bo ja nie... Są to dwie podstawowe przyprawy, bez których w kuchni nie da się obejść. ... ...
... to jeden z najbardziej sprawdzonych sposobów, by odreagować życie w pośpiechu. Niewiele z nas jednak korzysta z kąpieli z dodatkiem soli, które mają nieoceniony wpływ zarówno na ciało, jak i ducha. ... to jeden z najbardziej sprawdzonych ...
... Choć pokłady jodu w organizmie są niewielkie, pełni on istotną rolę w jego funkcjonowaniu. Zlokalizowany jest przede wszystkim w tarczycy, aczkolwiek śladowe ilości jodu można odnaleźć ... z pożywieniem. Najwięcej zawiera go jodowana sól. Jednak ...
... Potas odpowiada w organizmie za szereg ważnych funkcji, z których najważniejszą jest regulowanie gospodarki wodnej i ciśnienia krwi. Gdy dostarczamy go za mało, nasz organizm zaczyna szwankować. Sprawdź czym grozi niedobór potasu, jak się ...
... , że równie niekorzystnym procesem jest jej cieńczenie. Cienka skóra nie tylko wygląda niekorzystnie i szybciej powstają na niej zmarszczki, ale również nie chroni tak dobrze naszego organizmu ... Skóra jest największą tkanką naszego organizmu i ...