Jak poradzić sobie ze złością (6 kroków)
... Złoszczą nas różne rzeczy - szef, klient, matka, kolejka w sklepie, ptak, który narobi nam na głowę. Każdy z nas ma też różny poziom tolerancji na wydarzenia negatywne i różny poziom reaktywności ...
Sporty ekstremalne
... przed skokiem z wysokości na bungee. Jakie sporty zaliczane są do sportów zdecydowanie podwyższających poziom adrenaliny? ... przed skokiem z wysokości na bungee. Jakie sporty zaliczane są do sportów zdecydowanie podwyższających poziom ...
Meble rodem z tetrisa
... Chyba nie ma osoby na świecie, która nie słyszała o grze Tetris. Ustawianie klocków, walka o kolejne, coraz szybsze i trudniejsze poziomy, to było coś...! Dla fanów Tetrisa, bo na pewno jest takich sporo, przygotowano specjalną kolekcję mebli. ...
Terapia autyzmu
... Jest wiele odmian autyzmu, chorzy zachowują się naprawdę różnie i są na zróżnicowanym poziomie rozwoju, stąd leczenie musi być zindywidualizowane. Nie ma też lepszych i gorszych terapii, ale oto najbardziej znane. ... Jest wiele odmianautyzmu, ...
Czy grozi ci choroba serca? Sprawdź!
... . Duże stężenie złego cholesterolu - wysokie stężenie cholesterolu HDL zapobiega niektórym szkodliwym skutkom spowodowanym przez nadmiar LDL. Zdrowa dieta powinna się opierać na obniżeniu stężenia LDL ... , że wzrośnie stężenie cholesterolu HDL, ...
Jak menopauza wpływa na wygląd
... Z punktu widzenia fizjologii menopauza jest okresem najbardziej niekorzystnych zmian zachodzących w ciele kobiety. Jest to związane z bardzo dużym spadkiem poziomu estrogenów, które mają wpływ ... , uwidaczniają się pory. Niski poziom hormonów ...
Dania z serem
... Ponoć wynaleziono go aż 10 tysięcy lat temu. Dziś, wiele mówi się o złym wpływie serów na nasz organizm, jednak nie każdemu z nich można zarzucić działanie powodujące wzrost cholesterolu, przyrost ...
Dieta dla serca i mózgu
... naczynia krwionośne i serce. Niezalecany osobom z niskim ciśnieniem. Czosnek obniża ciśnienie i poziom złego cholesterolu. Poprawia płynność krwi. Jeśli masz problemy z cholesterolem, ząbek czosnku ... dziennie wystarczy, by obniżyć aż o 20% ...
Strażnik płodności i nie tylko
... Progesteron to drugi obok estrogenu żeński hormon płciowy. „Drugi” także dlatego, że właśnie w tej fazie cyklu miesiączkowego wzrasta jego poziom. Jego najważniejsze zadania to - umożliwić zajście ... , przedwczesnemu porodowi, hamując skurcze ...
Objawy menopauzy - jak zmienia się twoje ciało
... Objawy menopauzy to nie tylko zaburzenia miesiączkowania czy uderzenia gorąca, niski poziom estrogenów wpływa także na nasz wygląd. Może nam się wydawać, że jesteśmy w innej skórze, bo traci ona ... , które widać na skórzeSkóra w czasie ...
Poród w ekstazie, czyli jak rodzić po ludzku
... naturalnego powicia. Film skłania rodziców do refleksji nad ich poziomem uświadomienia odnośnie tego, jak wygląda poród, jak się do niego przygotować, gdzie i z kim rodzić. Z resztą, same zobaczcie, bo warto. źródło: rodzicpoludzku.pl ... ...
Śpiewające jajka
... Wyobraźnia pomysłodawców kuchennych gadżetów nie zna granic. Tym razem chcę Wam pokazać, coś co spokojnie można nazwać „wyższym poziomem szaleństwa” jeśli chodzi o wynalazki ułatwiające gotowanie jajek. ... Wyobraźnia pomysłodawców kuchennych ...
W jaki sposób węglowodany przygotują cię do sezonu bikini?
... z nich udowodniono, że codzienne spożywanie płatków owsianych w ciągu 6 tygodni spowodowało większy spadek poziomu cholesterolu i obniżenie obwodu talii w porównaniu z osobami, które zjadały tę samą ... się w twojej diecie. Produkty ...
Moc przyjaźni
... . Posiadanie przyjaciół i angażowanie się w relacje z nimi pozwala obniżyć ciśnienie krwi, uspokoić rytm serca i zmniejszyć poziom cholesterolu. Doktor Joan Silkz Uniwersytetu Kalifornijskiego mówi ... w czasach, takich jak dzisiejsze, gdy ...
Plasterek dobry na wszystko?
... na kilka dni, ale przede wszystkim nie obciążają przewodu pokarmowego, głównie wątroby, a podawanie przez skórę pozwala obniżyć dawki leków, co z kolei zmniejsza ich skutki uboczne. Zwłaszcza latem warto jest się nieco zaprzyjaźnić z niektórymi ...
Legalizacja związków homoseksualnych
... Poziomowi liberalizmu towarzyszy - mówię o tym, bo choć to spostrzeżenie banalne i nieodkrywcze, wiele osób zamyka oczy na następującą zależność - pewien adekwatny poziom kultury życia. I odwrotnie ... - pewne wyznaczniki poziomu życia i kultury ...
Ergonomia w biurze a zdrowie pracownika
... Ergonomiczne urządzenie biura pozwala uchronić pracowników przed niektórymi schorzeniami, poprawia ich wydajność i na dłuższą metę zmniejsza poziom ich absencji w pracy. ... . Optymalne warunki pracy zwiększają wydajność pracowników i ...
Przepis na ratatuj
... nam „energetycznego kopa” i da siłę do działania, nie obciążając przy tym żołądka. Taki pożywny gulasz sprawia, że nawet po zjedzeniu sporej porcji czujemy się lekko, a do tego mamy pewność, że mieszanka warzyw nie spowoduje wzrostu cholesterolu ...
Polowanie na okazje. Tanie zakupy to twoja specjalność?
... Handlowcy już dawno zauważyli, że obniżenie ceny gwarantuje napływ klientów. Wypowiadają sobie wojnę cenową, aby zdobyć nasze portfele. No i zdobywają. Bo widząc obniżkę cen, rozum chowamy głęboko ...
7 naturalnych sposobów na łagodzenie objawów przekwitania
... Uderzenia gorąca, nocne poty, drażliwość, zaburzenia snu, bóle stawów, przyrost masy ciała, obniżone libido – to najczęściej występujące objawy menopauzy. Konsekwencje zmian hormonalnych, jakie ... poziomu libido. Zamiast sięgać po gotowe ...
Cukrzyca ciężarnych
... się zwykle w trzecim trymestrze, stąd też badanie poziomu cukru we krwi doustnym testem obciążenia glukozą między 24. a 28. tygodniem ciąży. Cukrzyca ciężarnych - Co z moim dzieckiem…? Pierwsze ... - Jak będę leczona…? Leczenie może wyglądać ...
Jak pozbyć się chrapania?
... W dzisiejszych czasach chrapanie uważane jest za objaw wstydliwy, które pogarsza jakość naszego życia. Utarło się, że chrapanie to przypadłość mężczyzn, ale coraz częściej kobiety mają z tym problem, szczególnie po menopauzie, gdy spada poziom ...
Rzeżucha: właściwości
... Zielone listki rzeżuchy to nie tylko wspaniała ozdoba wielkanocnego stołu. Rzeżucha jest cennym źródłem witamin i środkiem wspomagającym oczyszczanie organizmu z toksyn. Co więcej, reguluje poziom cukru we krwi. Na co pomaga rzeżucha? ... ...