Piękne stopy ozdobą letnich sandałków i klapek

... Jeśli w czasie zimniejszych dni nieco „zapuściłyście się” w sferze pielęgnacji stóp to najwyższa pora nadrobić zaległości, bo nieestetycznie wyglądająca skóra pełna zrogowaceń i spękań ... zmiękczy naskórek. Po trzecie: nawilżanie – warto ...

dawno temu

Jak pozbyć się rozstępów?

... kolor różowy lub fioletowy. Kupując kremy na rozstępy, zwróć uwagę na ich skład. W kosmetykach powinny pojawić się: ekstrakty z Centella asiatica (zawarte w nich fitoestrogeny pobudzają produkcję ... kolagenowych), kwas mlekowy (chroni przed ...

dawno temu

Pozycje jogi

... Zalety jogi są powszechnie znane. Joga pomaga rozluźnić ciało i mięśnie, wzmacnia mięśnie kręgosłupa, przyspiesza krążenie krwi, a co za tym idzie, pomaga dotlenić wszystkie komórki ciała. Ćwiczenia ... ,rozciągnąć ciało,oczyścić ...

dawno temu

Spierzchnięte dłonie zimą

... Skóra na dłoniach bardzo łatwo ulega podrażnieniom. Nic w tym dziwnego jeśli przypomnisz sobie na ile szkodliwych czynników narażasz ja każdego dnia. I zapewne jak większość ludzi nie przepadasz także za noszeniem rękawiczek w zimie. ... . Poza ...

dawno temu

Kiedy nie możesz zasnąć...

... Bezsenność psuje twoje życie zawodowe, rodzinne i seksualne. Walcz z nią. Podczas snu organizm regeneruje siły. „Skanuje” komórkę po komórce i dokonuje niezbędnych działań naprawczych. Zajmuje mu to ok. 7-8 godzin. Tyle właśnie nieprzerwanego ...

dawno temu

Z kim na urlop?

... najlepszym kompanem, zanim urlop zamieni się w horror, bo mama ciągle zrzędzi i nic jej się nie podoba, mąż godzinami ogląda telewizję w hotelowym pokoju, a koleżanka całe noce imprezuje, a w dzień odsypia, więc de facto jesteś na wakacjach ...

dawno temu

Regeneracja po lecie

... oraz odbudowy warstwy lipidowej naskórka, sięgnij po Regenerujący olejek DERMO EXPERT™(pojemność 30 ml, cena 24,99 zł). Stosowany regularnie wzmacnia barierę ochronną naskórka i aktywuje procesy naprawcze ... , zmniejsza intensywność plam oraz ...

dawno temu

Depilacja woskiem

... Depilacja woskiem jest tak popularna dzięki temu, że pozwala cieszyć się gładką skórą znacznie dłużej niż golenie czy kremy do depilacji. Jednocześnie nie jest tak kosztowna jak zabiegi trwałego usuwania owłosienia. ... nie jest tak kosztowna ...

dawno temu

ALGOTHERAPY

... udział w ochronie biologicznego metabolizmu komórkowego, opóźniając procesy starzenia skóry. WATER BANK KREM-ŻEL dla skóry suchej - PERFEKCYJNE NAWILŻANIE Z KOMPLEKSEM AQUA STRATEGIST DZIEŃ/NOC ... DERMACALM DZIEŃ/NOC WATER BANK KREM-ŻEL ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - ćwiczenia anaerobowe

... jest tak duże, że krew nie nadąża z dotlenieniem odpowiednich grup mięśni. W czasie wysiłku spalany jest nie tłuszcz, a cukry. Jeśli wydaje ci się, że skoro ćwiczenia nie zmniejszają pokładów tkanki ...

dawno temu

Skóra wokół oczu

... troski i pielęgnacji szybko mogą pojawić się na niej oznaki upływającego czasu. Jeśli dodać do tego częste „zarywanie nocy” podczas wakacyjnych szaleństw na dyskotekach czy zapominanie o noszeniu okularów ... dobrym pomysłem będzie inwestycja w ...

dawno temu

Myślisz „zima”, czujesz „smog”

... Od kilku lat towarzyszy nam na co dzień on – smog. Polska jest zdecydowanym liderem pod względem liczby najbardziej zanieczyszczonych miast w Europie, ale tak naprawdę to nie rankingi powinny zmusić ... powietrze w twoim mieszkaniu. Już po kilku ...

dawno temu

BOOMbowy detoks!

... Czy tak samo jak ja czujecie zbliżające się lato? Dni stają się dłuższe i z dnia na dzień robi się cieplej…. Ah! Jak cudownie jest pożegnać zimę! ... zapewnij sobie dzień oczyszczający i zamiast tradycyjnych posiłków pij soki wa-rzywne i ...

dawno temu

Jaką wodę pić?

... Zastanawiałaś się nad tym, co jest ważniejsze dla człowieka, jedzenie czy woda? Człowiek jest w stanie przeżyć bez jedzenia kilka tygodni, z kolei bez wody raptem kilka dni. Dlaczego tak się dzieje ... ? Organizm ludzki składa się aż w 70% z ...

dawno temu

Zdrowa dieta to zdrowa skóra

... Dbałość o skórę to oczywiście oczyszczanie, nawilżanie, odżywianie i inne zabiegi pielęgnacyjne. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, że skóra powinna także być odpowiednio odżywiona od środka ... , pączki to nic innego jak mieszanina białej ...

dawno temu

Nocne karmienie butelką

... Jeśli nocne karmienie niemowlaka  przyprawia cię o dreszcze, ten artykuł jest dla ciebie. Dowiesz się, jak długo będziesz musiała kontynuować nocne karmienie oraz jak przygotować się do nocy, aby sztuczne karmienie przebiegało szybko i sprawnie. ...

dawno temu

Jet lag

... dezorientację naszego organizmu przyzwyczajonego do innego rytmu dnia i nocy. Rozregulowanie zegara biologicznego, a w związku z tym problemy ze snem i złe samopoczucie to zespół nagłej zmiany strefy czasowej określany nazwą jet lag. ... się ...

dawno temu

Substancje aktywne w kosmetykach

... do czynienia. W odróżnieniu do żywności, którą z dnia na dzień poznajemy coraz lepiej, skład kosmetyków pozostaje dla nas nadal wielką zagadką. Sprawy nie ułatwia tendencja do wymieniania użytych podczas ... tworzenia kremów do twarzy albo ...

dawno temu

Higiena snu

... , do którego przygotowujemy się nieraz kilka miesięcy. Jednakże człowiek odpręża się nie tylko podczas urlopu. Najczęściej to właśnie sen jest stanem, w którym regenerujemy swoje siły. Choć z jego znaczenia ... , a zwłaszcza ten, kto borykał się ...

dawno temu

Chcesz być piękna- jedz zboża!

... Są w wielu produktach, które spożywamy na co dzień, jednak, by uzyskać z nich to co najlepsze powinnyśmy czerpać z nich pełnymi garściami, bowiem właśnie dzięki nim nasza skóra na dłużej zachowuje młodość i zdrowie. ... Są w wielu produktach, ...

dawno temu

Jak przerwać nocne karmienie

... Twoje dziecko budzi się często w nocy? Przebudza się co kilka godzin i jedyną metodą, by położyć je spowrotem spać, jest karmienie? Jeśli pediatra uznał, że Twoje dziecko nie potrzebuje już nocnych posiłków, możesz powoli zacząć odstawiać ...

dawno temu

Jesteś w ciąży i chrapiesz? Twoje dziecko może mieć cukrzycę!

... Amerykańscy naukowcy alarmują – jeśli jesteś w ciąży i chrapiesz, budzenie partnera w nocy wcale nie jest twoim największym problemem. Najnowsze badania dowiodły bowiem, że istnieje ścisły związek ... Amerykańscy naukowcy alarmują – jeśli jesteś ...

dawno temu

Mezoterapia, czyli sposób na łysienie

... regeneruje. Metodę tą stosuje się zarówno w celu przeciwdziałania wypadaniu włosów jak również przeciwko starzeniu się skóry, cellulitowi, rozstępom, żylakom, bliznom potrądzikowym. Na czym polega mezoterapia? ... regeneruje. Metodę tą stosuje ...

+ Pokaż więcej