Julita SCHUDŁA… 65 kilogramów!

... , zasugerowała, że warto się odchudzić i być zdrowym - dodała. - W pewnym momencie zapaliło się w mojej głowie czerwone światełko, aby córka nie zatraciła się w odchudzaniu. Rozsądek jednak zwyciężył - stwierdziła mama Julity, Barbara Kowalska. ...

dawno temu

Chcesz schudnąć – nie bądź optymistką

... negatywnych emocji może sprzyjać utracie wagi. Naukowcy z Uniwersytetu Doshisha w Kioto przebadali grupę 101 osób z nadwagą, które chciały rozpocząć odchudzanie. Przez sześć miesięcy przebywali w klinice ... sukcesie bardzo duża część osób ...

dawno temu

Masaż na cellulit

... Sposoby na cellulit – oto czego potrzebujemy. Pomarańczowa skórka pojawiła się i wcale nie ma zamiaru zniknąć. Należy się jej więc pozbyć. Może nam w tym pomóc masaż na cellulit. Nie, nie trzeba na niego wydawać fortuny w salonie, zrobisz go ...

dawno temu

Domowe sposoby na kolkę

... Zanim zdesperowana zaczniesz podawać swojemu dziecku preparaty na kolkę, takie jak Infacol czy Espumisan, sprawdź, czy takich samych efektów nie przyniosą nasze sposoby. ...

dawno temu

Pomyślałabyś, że w ten nietypowy sposób można skutecznie wybielić zęby?

... Sok z cytryny 54563 Na pewno miałaś okazję kiedyś usłyszeć o metodzie wybielania zębów przy pomocy plasterka z cytryny. Wystarczy ułożyć go w jamie ustnej w taki sposób, aby stykał się z powierzchnią ...

dawno temu

Naturalne sposoby na piękne włosy - część 1

... . Wywar gotujemy tak długo, aż zostanie tylko połowa płynu. Włosy płuczemy zaraz po umyciu. Przeczytaj także: Naturalne sposoby na piękne włosy - część 2. ...

dawno temu

Jak wyleczyć infekcje dróg moczowych domowymi sposobami?

... . Jeśli objawy infekcji nie ustąpią po kilku dniach, istnieje ryzyko zakażenia nerek i niezbędna jest wizyta u lekarza. Tymczasem przedstawiam kilka domowych sposobów na infekcje dróg moczowych, które w wielu przypadkach wystarczają, aby ...

dawno temu

Czy warto pić herbatę z mniszka lekarskiego?

... W przypadku wzdęć i ospałości często zaleca się picie naparu z korzenia mniszka lekarskiego. Wiele osób twierdzi, iż jest to skuteczny sposób na pozbycie się uczucia pełności. Jednak czy to pospolite ... może niestrawność i biegunkę. Niemniej ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na oszczędne pranie

... Chcesz prać równie skutecznie, ale taniej? Jest to możliwe, bo istnieje wiele prostych sposobów na zmniejszenie kosztów. Dzięki niewielkim zmianom przyzwyczajeń oraz zastąpieniu niektórych środków do prania tańszymi odpowiednikami można ...

dawno temu

Domowe sposoby na atopowe zapalenie skóry

... Skłonność do atopowego zapalenia skóry bywa dziedziczna, ale to nie jedyna przyczyna. Wykrycie alergenu, zwłaszcza u niemowląt bywa trudne. Dlatego leczenie atopowego zapalenia skóry często sprowadza się do łagodzenia objawów. Poniżej kilka ...

dawno temu

Jak obliczyć BMI?

... BMI -  Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... BMI wynosi 89 dzielone przez (1,62 razy 1,62) ...

dawno temu

Jędrne pośladki

... Doprowadzenie pośladków do idealnego stanu wbrew pozorom nie jest ani trudne ani nie wymaga dużych nakładów finansowych. Wystarczy odrobina dobrej woli i skuteczne kosmetyki. ... ciężko) i skuteczne kosmetyki. Mówiąc o dobrej woli chodzi mi o ...

dawno temu

10 domowych sposobów na wyczyszczenie biżuterii

... Gdy jest nowa i lśniąca, nosimy ją z dumą. Gdy jednak zaczyna matowieć i traci blask, biżuteria – nawet ta ulubiona – ląduje zazwyczaj na dnie pudełka. Nie szkoda ci jej? Istnieją domowe sposoby na przywrócenie biżuterii efektownego wyglądu. ...

dawno temu

Jak leczyć zapalenie zatok domowymi sposobami?

... uciążliwy stan, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak sobie radzić domowymi sposobami z zapaleniem zatok? ... uciążliwy stan, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak sobie radzić domowymi sposobami z zapaleniem zatok? Leczenie ...

dawno temu

Dzięki tej pastylce nie masz ochoty na tuczące produkty

... Jednym z największych wyzwań "na diecie" jest oparcie się pokusie zjedzenia swojego ulubionego przysmaku. Nadzieją dla wszystkich odchudzających się, u których czasem szwankuje silna wola ... na dłużej nasyceni i nie odczuwali „pragnienia ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... Każda kobieta marzy o idealnej sylwetce, dlatego większość z nas przynajmniej raz w życiu stosowała dietę odchudzającą. Specjalistki w tej dziedzinie znają najróżniejsze sposoby zrzucenia kilogramów ... Przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej ...

dawno temu

6 dziwnych, ale skutecznych porad zdrowotnych

... zregenerować siły i przystąpić do pracy. Dodatkowo stymulujący wpływ kofeiny zaczynamy odczuwać dopiero około 20-30 minut po wypiciu kawy. I w ten sposób krótka drzemka zaraz po kawie po pół godziny postawi ...

dawno temu

Depilacja cukrowa - stara nowość

... Depilacja cukrowa to sposób usuwania włosów, który jest stosowany hen, hen, za górami, za lasami, a ściślej mówiąc na Bliskim Wschodzie, od setek lat. W Polsce jest jeszcze mało popularny, a szkoda, bo jest to zabieg mniej bolesny niż ...

dawno temu

Jak ćwiczyć pośladki na bieżni?

... Chociaż lato sprzyja joggingowi na świeżym powietrzu, wiele pań, bez względu na porę roku, woli biegać na siłowni. Trening na bieżni może okazać się świetnym sposobem na wspomożenie pracy serca ... wolniejsze niż w przypadku normalnego biegu. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sposoby na obniżenie nadciśnienia tętniczego

... Sposobów na obniżenie ciśnienia tętniczego jest wiele. Proste czynności i zdrowe nawyki pozwalają kontrolować prawidłowy jego poziom, a ponadto mogą uchronić przed rozwojem wielu chorób związanych ze zbyt wysokim ciśnieniem tętniczym. Sprawdź, ...

dawno temu

Pasta z tuńczyka - sposób na pyszne kanapki

... Pasta z tuńczyka to szybki sposób na przygotowanie pysznych kanapek. Wystarczy zmieszać kilka składników, posmarować powstałym wynalazkiem chleb lub krakersy i gotowe. Jeśli przychodzą dziś do ciebie znajomi i nie masz zielonego pojęcia czym ich ...

dawno temu

Maseczka z malin - sposób na cerę mieszaną

... Maseczka z malin to doskonały sposób na cerę mieszaną. Nie można zapominać, że taka skóra wymaga szczególnej troski. Z jednej strony, musimy bowiem dbać, by się nie świeciła, z drugiej, nie możemy ...

dawno temu

Pielęgnacja paznokci, czyli sposób na piękne dłonie

... , że to nasze dłonie i paznokcie są najbardziej widocznym jego fragmentem, zaraz po twarzy, i to im powinnyśmy poświęcać znacznie więcej uwagi. Jak dbać o paznokcie? Jest kilka sposobów. ... , że to nasze dłonie i paznokcie są najbardziej ...

+ Pokaż więcej