... . Nadmiar tkanki tłuszczowej nie tylko sprawia, że czujesz się źle, ale również obciąża twój kręgosłup i stawy. Stopniowo wdrażaj ćwiczenia fizyczne, a szybko zaobserwujesz poprawę w kondycji i wyglądzie ... oddychanie. Jeżeli twoja rodzina ...

... Sprzymierzeńcem w pozbywaniu się nadmiaru tkanki tłuszczowej jest woda. Coraz częściej sięgamy po nią, stosując różne diety mające przywrócić nam zgrabną sylwetkę. Pływalnia, sauna, ćwiczenia ...

... Wciąż ćwiczysz i odmawiasz sobie słodkich przyjemności, a jednak wskaźnik wagi nie chce przesunąć się w dół? Codziennie popełniasz masę dietetycznych pomyłek, które niweczą twoje postanowienie ...

... Kiedy opowiadałam znajomym, że wybieram się na Borneo, słyszałam w ich głosach nutę niedowierzanie. Czy chodzi o TO dzikie Borneo? W mojej wyobraźni hasło „Borneo” także wywoływało obrazy Ibanów ... Kiedy opowiadałam znajomym, że wybieram się na ...

... . szeleszczące elementy, piszczałki, lusterko, grzechotki, melodyjki itp. Wszystkie te przedmioty mają wpływać na zmysły dziecka. Ponadto maleństwo ćwiczy na niej różnego rodzaju umiejętności, jak np. podnoszenie główki, przekręcanie się, ...

... . Maluszek ćwicząc układ pokarmowy i oddechowy połyka wody płodowe. Gdy robi to zbyt łapczywie, pojawia się czkawka. Tego typu skurcze mogą trwać od kilku minut do pół godziny. Jak pomóc dziecku ...

... Lekarze ostrzegają: zwłaszcza wśród młodych ludzi coraz częściej spotykana jest bulimia sportowa. Chorzy zmuszają się do wyczerpujących ćwiczeń fizycznych, aby zmniejszyć poczucie winy spowodowane ...

... się pierwsi w drzwi. Sądzą, że utraciłyśmy raj na własne życzenie, dlatego w ich głosie nie ma współczucia, najwyżej politowanie. Ale głównie sarkazm. Nie mogą zrozumieć, dlaczego wolałyśmy równouprawnienie od ich szacunku i specjalnych ...

... Najlepiej urządzona łazienka musi być przede wszystkim przestronna oraz funkcjonalna. W przypadku nowoczesnej aranżacji łazienki do głosu dochodzi także stylowość. Kiedy po ciężkim dniu marzysz ...

... miejsce do aktywności fizycznej to Central Park. Tam wśród pogórków, alejek, drzew, zielonych i zadbanych trawników Nowojorczycy grają w swój ukochany baseball, w koszykówkę, jeżdzą na rowerze, rolkach, ćwiczą jogę, biegają, spacerują, ...

... Nierówna walka z cellulitem może objawiać się na różne sposoby, począwszy od drastycznych diet, na chirurgicznych ingerencjach skończywszy. Karkołomne ćwiczenia i kosmetyki zazwyczaj nie przynoszą ...

... Cały czas słyszymy o tym, jak społeczeństwo tyje, jada tylko fast foody, nie rusza się i nie ćwiczy. Niestety dużo w tym zasługi Internetu, w którym ludzie spędzają zbyt wiele czasu, zamiast ... Cały czas słyszymy o tym, jak społeczeństwo tyje, ...

... , błękitnooki, młodzieńczy, modnie ostrzyżony i ubrany. Skronie posiwiały mu niedawno, jak skończył czterdziestkę. Odpala papierosa od papierosa, mówi obojętnie, niskim głosem. ...

... „Grzech” to głębokie psychologiczne studium ludzkich uczuć, wgląd w duszę człowieka owładniętego obsesją niszczenia. Hart pokazuje, co dzieje się z ludźmi podążającymi za głosem nieopanowanej ...

... się przyjemnością. Muzyka do biegania często jest nieodzownym elementem codziennych ćwiczeń, ponieważ nie tylko poprawia wyniki, lecz również uspokaja i wywołuje uśmiech na twarzy. ...

... dzieci w wieku szkolnym. Codziennie jesteśmy na skypie, mailu, SMS-ie, ale to za mało… Bardziej od nieobecności przy mnie, braku dotyku i głosu mojej kobiety, dokucza mi ten codzienny ostracyzm ... obdarowany. Bardziej od nieobecności przy mnie, ...

... ”, ewentualnie głosy rozczarowania. Mecze piłki nożnej to dla wielu partnerek trudny czas i punkt zapalny w związku. A kiedy obserwują doniesienia mediów, jak szybko w Polsce rosną stadiony, zastanawiają się, jak przeżyć „Euro” w przyszłym roku. ...

... te wszystkie głosy pełne niechęci, że już nadeszłam, a raczej nadszedłem, bo poniedziałek jest rodzaju męskiego, trudno byłoby oprzeć się wrażeniu, że nie jest się powszechnie lubianym. ...

... – na każdym kroku świadomy tego, co się z nim dzieje. Pomyśl także o technikach relaksacyjnych, szczególnie o ćwiczeniach oddechowych. Zainteresuj się jogą. Jest tańsza od squasha czy kite-surfingu ... Miewasz duszności, napadowy kaszel, ...

... Utrata zbędnych kilogramów wcale nie musi wiązać się z katorżniczą dietą ani wyczerpującymi ćwiczeniami fizycznymi. Chudnięcie nie musi też polegać na powolnym wprowadzaniu zmian do stylu życia ...

... Zdrowy styl życia cieszy się ostatnio coraz większą popularnością. Ćwiczymy, biegamy, pływamy. Co zrobić, aby nie stało się to tylko chwilowym kaprysem? ...