Jak spać w ciąży, by się wyspać?

... Ciąża to czas, kiedy organizm kobiety pracuje w innym rytmie i wymaga większej dbałości o wypoczynek, dietę i tryb życia. W tym okresie bardzo ważny jest sen. Organizm podczas snu regeneruje się, poprawia samopoczucie i sprzyja prawidłowemu ...

dawno temu

Śpimy w trójkę?

... łóżka, warto zawsze się zastanowić, przemyśleć i uwzględnić wszystkie za i przeciw. Wspólne spanie z dzieckiem od najmłodszych lat może zaburzyć jego samodzielność, a wam znacznie ograniczyć intymność ... . Czy zatem warto? Przecież odstawienie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ferie zimowe we Włoszech – idealne miejsca dla rodzin z dziećmi

... , Włochy mają wiele do zaoferowania w okresie zimowym. Odkryj najlepsze miejsca we Włoszech, aktywności i atrakcje dla rodzin. Zapoznaj się też z przydatnymi wskazówkami, jak zaplanować urlop we Włoszech z dziećmi. ... Rzym, Florencję, Wenecję i ...

2 miesiące temu

7 zdrowotnych korzyści spania nago. Nawet zimą!

... O zagrzebaniu się w ciepłej pościeli pod koniec ciężkiego dnia marzymy niemal codziennie. Lubimy czuć się wygodnie i komfortowo, dlatego często do snu zakładamy grube piżamy. Tymczasem, najlepiej dla naszego samopoczucia i zdrowia byłoby spanie ...

dawno temu

Stary niedźwiedź mocno śpi

... piosenki dowiecie się z artykułu poniżej. Scenariusz zabawyWskazane przez animatora zabawy dziecko odgrywa rolę „starego niedźwiedzia”. W tym celu maluszek zwija się w kłębek na podłodze. Pozostałe ... dzieci otaczają go w szerokim kółku ...

dawno temu

Dlaczego Twoje dziecko przesypia weekend?

... Jeśli masz dość swoich dzieci wylegujących się przez całe dnie w łóżku, zastanów się dwa razy zanim zwrócisz im uwagę. Naukowcy odkryli bowiem, że dodatkowe godziny błogiego snu mogą pomóc im zachować dobrą kondycję. ... im zachować dobrą ...

dawno temu

Jak spać, żeby sobie nie zaszkodzić

... Ludzie zdrowi, giętcy i bez problemów z kręgosłupem mogą praktycznie spać w każdej pozycji, jaka tylko wydaje im się właściwa. Dla tych, którzy nie zaliczają się do tej grupy, odpowiednia pozycja ... , w jakiej śpią, ma nie tylko służyć ich ...

dawno temu

Czy dawać dziecku smoczek?

... Niektórzy badacze dowodzą, że dawanie smoczków dzieciom, które idą spać zmniejsza ryzyko śmierci łóżeczkowej. Jednak brak na to konkretnych dowodów. Zatem dawać czy nie dawać dziecku smoczek? ... Niektórzy badacze dowodzą, że dawanie smoczków ...

dawno temu

Odebrali jej córkę, bo z nią spała!

... wyrok na czas postępowania sprawy? Dobrem dziecka, które od siedmiu lat wychowywane jest przez matkę, a z ojcem ma sporadyczny kontakt i nie utrzymuje z nim żadnych relacji? Dlaczego nikt nie zapytał, czemu dziewczynka ma słaby kontakt z ojcem? ...

dawno temu

4 sekrety niemowlęcego snu

... także wpadasz w panikę, gdy twoje dziecko śpi zbyt krótko lub wydaje śmieszne dźwięki przez sen, zapoznaj się z 4 podstawowymi faktami na temat snu niemowląt. ... Niestety dzieci nie pojawiają się na świecie z instrukcją obsługi. Wiele ...

dawno temu

Przytulanki – najlepsi przyjaciele dziecka

... – bo zawsze jest po jego stronie, do przytulenia, gdy jest smutno, do spania, bo z nim czuje się bezpiecznie. Takich chwil jest niezliczona ilość i tylko dziecko wie o jakich tutaj mowa. Wczoraj misie obchodziły swoje święto, a dzisiaj miś i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Na którym boku spać, czyli pozycje podczas spania

... Niejednokrotnie spotykamy się z opinią, że lepiej spać na prawym boku, gdyż wówczas odciążamy całą lewą stronę, po której znajduje się serce oraz inne ważne organy. Wybierając tę opcję na nic ... Do spania wybierz lewy bok Właściwa ilość ...

dawno temu

Ile snu potrzebują dzieci?

... Pomimo tego, że każde dziecko jest inne i potrzebuje więcej lub mniej snu niż przewiduje norma, istnieją ogólne ramy wskazujące na ilość snu, jaką potrzebuje dziecko z danego przedziału wiekowego. Ile snu potrzebuje twoje dziecko? Sprawdź sama. ...

dawno temu

Czy rzeczywiście trzeba spać 8 godzin, żeby się wyspać? Poznaj 5 mitów na temat snu i sprawdź, czy też w nie wierzysz!

... lub codziennie śpisz dokładnie 8 godzin, najprawdopodobniej wierzysz w najczęściej powtarzane mity na temat snu. Poznaj je, wyeliminuj i śpij spokojnie. ... („to już tysięczna owca, a ja wciąż nie śpię”), co dodatkowo utrudnia zapadnięcie w sen. ...

dawno temu

Dlaczego dzieci budzą się kładzione do łóżeczka?

... , nie oddychając kładziesz malucha do łóżeczka i nagle... bam. Oczy szeroko otwarte, buźka wykrzywia się do płaczu, można zaczynać od początku usypianie. Znacie to? Dlaczego dzieci po odłożeniu do łóżeczka prawie zawsze się budzą? ... innych gdy ...

dawno temu

Ile snu potrzebuje człowiek, żeby się wyspać?

... Mogłabyś spać nawet 12 godzin, gdyby nie trzeba było wstać do pracy, tymczasem twój partner kładzie się późno spać, a mimo to wstaje o świcie pełen energii? Wszystko z tobą w porządku. Po prostu twój ... się u nas. Normę czasu snu wyznaczamy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wózki i foteliki dziecięce premium - komfort ma znaczenie, zwłaszcza dla dziecka

... Inwestowanie w dobrej jakości foteliki samochodowe oraz wózki dziecięce premium leży w interesie naszych dzieci. Odpowiednie foteliki dziecięce oraz wózki dziecięce to także pewność, że podczas ... korzystania np. z fotelika samochodowego, czy ...

dawno temu

Jak zaradzić nocnym koszmarom u dzieci?

... Środek nocy. Jeszcze dwie godziny temu zaglądałaś do swojego malucha i rozczulałaś się, jak ślicznie i słodko śpi. Położyłaś się, zamknęłaś oczy i nagle wybudza cię z półsnu krzyk i szloch dziecka ... . Zrywasz się na równe nogi, biegniesz do ...

dawno temu

W niedzielę śpimy dłużej!

...   Dla osób uporządkowanych, zmiana czasu z letniego na zimowy może wprowadzić małą dezorganizację trybu życia. Śpimy bowiem o godzinę dłużej – niektórzy do tej zmiany muszą przyzwyczajać się nawet kilka dni.   ... Dla osób uporządkowanych, ...

dawno temu

Zdalne przytulanie dziecka piżamką

... zapracowanych rodziców powstało właśnie ubranko, które umożliwi zdalne przytulenie dziecka, nawet, jeśli przebywa ono pod opieką całodobowego przedszkola. ... zapracowanych rodziców powstało właśnie ubranko, które umożliwi zdalne przytulenie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Fundacja 4F Pomaga po raz drugi spełnia Sportowe marzenia dzieci z domów dziecka

... może każdy. Wystarczy kupić charytatywną kartkę świąteczną dostępną w wybranych sklepach 4F. Całkowity zysk ze sprzedaży kartek zostanie przekazany na opłacenie zimowych wyjazdów dla dzieci z domów dziecka. ... Ferie zimowe to czas odpoczynku ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o zdrowy sen przez cały rok

... czy materiały syntetyczne. Spokojny sen z kołdrą obciążeniową dla dzieci i dorosłych Masz problemy z zasypianiem i nie przesypiasz w pełni całej nocy? A może chcesz, aby Twoje dziecko spało dłużej ... niższa niż w ciągu dnia i w pozostałych ...

dawno temu

Co na drugie śniadanie dla dziecka?

... posiłków, chodzenia spać i przede wszystkim rannego wstawania. To, co umyka nam w wakacyjnym życiu, to drugie śniadanie, które nasze dziecko zabiera ze sobą do szkoły. ... Powrót dzieci do szkoły przywraca często inny, szkolny tryb życia w ...

dawno temu

Wakacje od dzieci

... Czy ja naprawdę kiedyś spałam do ósmej? Czy zdarzało mi się malować paznokcie i oglądać seriale? Picie porannej kawy w spokoju przytrafiało się też chyba innej osobie? Czytałam coś innego niż „Dzieci ... z Bullerbyn” i „Ferdynanda Wspaniałego? ...

+ Pokaż więcej