45

Zanim kupisz, sprawdź etykietę. Unikaj tych substancji

Jedzenie wpływa na to, jak się czujemy, jak pracujemy, a nawet na to, jak wyglądamy. Dlatego bardzo ważne jest, aby sprawdzać skład kupowanych produktów. W napojach, sokach i wodzie należy unikać różnego rodzaju cukru, aromatów, barwników i regulatorów kwasowości. Słodycze nie powinny zawierać takich dodatków jak: E476, utwardzonego tłuszczu, karagenu, syropu glukozowo-fruktozowego. O czym jeszcze należy pamiętać?

źródło: Agencja TVN/x-news
Skomentuj

Komentarze (45)

  • gość 21.10.2016, 11:19
    Aby schudnąć stosowałam kilka środków i niektóre były skuteczne. Najlepiej na mnie sprawdził się suplement Slimcea, który w... Więcej
    67
    3 | 64
  • Mania 21.10.2016, 12:41
    Nie czytam etykiet bo kupuje od podstaw i sama gotuję.
    64
    44 | 20
  • gość 21.10.2016, 13:05
    syrop glukozowo fruktozowy jest gorszy od cukru
    187
    179 | 8
  • alebaba 21.10.2016, 13:06
    jezeli nie powinny zawierać, to DLACZEGO zawierają?
    356
    352 | 4
  • gość 21.10.2016, 18:46
    Kto dopuszcza do sprzedaży wyrób w którym są szkodliwe substancje? Czy w Polsce są instytucje, które powinny kontrolować i ... Więcej
    230
    227 | 3
  • gość 21.10.2016, 19:22
    Zamiast nas ostrzegać , dlaczego się ktoś tym nie zajmie. Gdzie są kontrole odpowiedzialne za to , co producenci dodają do ... Więcej
    109
    107 | 2
  • gość 21.10.2016, 20:18
    olej palmowy , ktpory jest w slodyczach , ciastkach , wafelkach , tanszych czekoladach , w NUTELii , on truje dzieci i doro... Więcej
    64
    63 | 1
  • gość 21.10.2016, 20:19
    polecam serek naturalny Bieluch (albo Bieluch lekki): w składzie tylko mleko i bakterie mleczarskie :D
    44
    42 | 2
  • Bogdan 21.10.2016, 22:24
    Wszystko ładnie opisane tylko co kupować, jak każda żywność, nawet ta ekologiczna zawiera chemie.
    65
    61 | 4
  • Iza 22.10.2016, 09:00
    Nie jest łatwo zdrowo się odżywiać, to wiąże się ze zmianą nawyków żywieniowych. Dawniej zawsze miałam z tym problem. Nie m... Więcej
    16
    8 | 8
Trwa ładowanie...