138

Paznokcie powiedzą prawdę o twoim zdrowiu

Piękne, zadbane paznokcie to wizytówka kobiety i zarazem większa ozdoba dłoni niż wyszukana biżuteria. Paznokcie mogą także dużo powiedzieć o stanie zdrowia. Z powyższych powodów warto uważniej się im przyjrzeć.

Linie i białe punkty

Zazwyczaj powstają na skutek niegroźnych urazów paznokci. Przyczyną może być pisanie na komputerze, gra w siatkówkę lub nieostrożne usuwanie skórek. Będą mniej podatne na urazy, jeśli je skrócisz. Gdy twoje paznokcie są również kruche i łamliwe, doraźnie pomogą ci preparaty witaminowo-mineralne i odżywki do paznokci. Pionowe białe linie są także znakiem, że twojemu organizmowi brakuje białka, cynku, żelaza i wapnia. Powinnaś więc wzbogacić swoją dietę w te produkty, które je zawierają. Nie wystarczy wklepywanie kremów i odżywek bogatych w mikroelementy. Pierwiastki i składniki odżywcze muszą działać na płytkę paznokciową nie tylko od zewnątrz, ale przede wszystkim od wewnątrz.

Poprzeczne rowki

Nie tylko nieumiejętne wycinanie skórek, ale także przebyta ciężka choroba mogą sprawić, że na płytce paznokcia pojawiają się poprzeczne bruzdy. Płytka może być także pokryta takimi bruzdami od urodzenia, nie jest to wtedy wynikiem schorzenia lecz uwarunkowania genetycznego. Niepokojące jest dopiero powiększanie się bruzd w miarę upływu lat. Jeśli poprzeczne rowki nie znikają, najlepiej udać się do dermatologa.

Pożółkłe płytki

Łamliwe, zgrubiałe i żółte paznokcie pokryte bruzdami i popękane mogą być objawem grzybicy. Ta choroba częściej atakuje paznokcie u stóp, ale zdarza się też na rękach. Grzybica to poważna choroba, która nie minie sama. Jeśli zauważysz u siebie opisane wyżej zmiany, powinnaś natychmiast zgłosić się do dermatologa, który przepisze ci przeciwgrzybiczne leki doustne i maści. Nie można jednak łączyć pożółkłych paznokci nikotynożerców - czyli nałogowych palaczy z tą chorobą. Pożółkłe od papierosów dłonie i paznokcie należy wybielać kwaskiem cytrynowym, moczyć w wodzie z dodatkiem soku z cytryny, złuszczać regularnie skórę na palcach i wklepywać odpowiednie kremy. Przy nadużywaniu papierosów nigdy jednak nie odzyskają one naturalnego koloru.

Czerwone prążki

Jeśli twoje paznokcie pokryte są rozgałęziającymi się, cienkimi jak nitka prążkami może być to oznaka infekcji - a wtedy konieczny będzie antybiotyk i wizyta u lekarza. Czasem jest to wynikiem powstałych po jakimś urazie, drobnych krwiaków.

Blada skóra pod paznokciem

Jest sygnałem, że cierpisz na niedobór żelaza, co prowadzi prosto do anemii. Niedobór żelaza zniwelujesz zjadając większe ilości wątróbki, szpinaku, natki pietruszki oraz buraków, sałaty i innych produktów, zawierających ten składnik mineralny. Blada skóra pod paznokciem może być również oznaką wrodzonej skłoności do skurczów naczyń krwionośnych. Gdy dodatkowo czasami koniuszki twoich palców sinieją, prawdopodobnie masz zbyt niskie ciśnienie krwi. Jeśli tym objawom towarzyszą inne, takie jak: osłabienie, senność, wypadanie włosów - zgłoś się do lekarza. Niskie ciśnienie krwi nie wymaga leczenia, ale ogólne osłabienie może być powodem anemii, która jest poważną chorobą.

Drobne dołki

Jeśli powierzchnia twojej płytki paznokciowej przypomina naparstek, tarkę z drobnymi otworami, możliwe, że jest to atak łuszczycy. Występuje ona na dłoniach najczęściej jednocześnie z występowaniem na całym ciele. W leczeniu tej dolegliwości stosuje się specjalne maści i PUVA-terapię, czyli naświetlanie zmienionych miejsc na ciele promieniami UVA. W tym wypadku nie pomogą zabiegi kosmetyczne - potrzebna jest interwencja lekarza.

Czarny paznokieć

Czarny paznokieć to wynik silnego urazu. Nie raz zdarzyło się pewnie tobie lub któremuś z twoich znajomych przyciąc palec drzwiami samochodu. Silne uderzenie w płytkę paznokcia powoduje podskórny wylew krwi. Na szczęście wraz ze wzrostem paznokcia, wylew ustępuje i kolor płytki wraca do pierwotnego wyglądu. Czasem paznokieć nie wraca do idealnego, naturalnego kształtu i mogą na nim na stałe pojawić się nieregularności. Jeżeli kiedyś zdarzy ci się wsadzić palce między drzwi z dalszymi tego przykrymi konsekwencjami, pamiętaj by natychmiast przyłożyć do uszkodzonego paznokcia okłady z altacetu.
Skomentuj

138

Komentarze (138)

  • magda 25.04.2005
    Proszę mi napisać, oznaką czego są miękkie i rozdwajające się paznokcie. Odżywiam się dardzo zdrowo, a ten problem towarzys... Więcej
    0
    0 | 0
  • paznokiec 26.04.2005
    paznokcie to tak jak wlosy: albo ich masz duzo, albo sa grube, to jest wiecej genetyczne, wystarczy zobaczyc dzieci indians... Więcej
    0
    0 | 0
  • ela 26.04.2005
    w prawdzie nie na temat... ale proszę pomocy! czy ktos wie jakie są teraz modne fryzurki??bo chciałam isc do fryzjera ale s... Więcej
    0
    0 | 0
  • Leon II 26.04.2005
    Przeczytałem w tytule że chodzi o paznokcie. Moda modą ale paznokcie typu szpony, a jeszcze krwawe, to dopiero paskustwo. P... Więcej
    0
    0 | 0
  • Anka 27.04.2005
    ja takze mam często rozdwajaące sie paznokcie , czesto mnie to drażni, stosowałam rozne odżywki witaminowe i jadłam także w... Więcej
    0
    0 | 0
  • Załamana 27.04.2005
    Marzą mi się piękne, długie paznoakcie ( oczywiscie nie za długie). Moje zas są łamliwe i kruche. Co mam z nimi zrobić... Więcej
    0
    0 | 0
  • aga 27.04.2005
    "Pofalowany " paznokie nie musi by zaraz oznak Buszczycy. Ja mialam szczegolnie kciuki takie pofalowane i okazalo... Więcej
    0
    0 | 0
  • BULINKA 24 27.04.2005
    ja mam dziwny problem... bo paznokcie mam bardzo ladne, nie rozdwajaja sie (chyba ze sa juz za dlugie), nie lamia ale wlosy... Więcej
    0
    0 | 0
  • Mezo 27.04.2005
    mam białe kropki na paznokciach pomocy
    0
    0 | 0
  • ania 27.04.2005
    strasznie rozdwajaja mi sie paznokcie co mnie okropnie drazni , nie staosowałam zadnych odzywek ani nic bo wiem ze to i tak... Więcej
    0
    0 | 0
Trwa ładowanie...

Pokaż więcej