|
|
|
 |
17.05 | Salon urody
Jak wycisnąć z kremu więcej?
Każda dbająca o swój wygląd kobieta starannie dobiera krem, zanim go
użyje. Na jej wybór ma wpływ jakość kosmetyku, rodzaj cery,
występujące problemy, a nawet marka. Jednak o efektywności kremu
decyduje także sposób jego aplikacji. Co zrobić, aby skóra zyskała jak
najwięcej, a kosmetyk odpowiednio spełnił swoją rolę? 
|
16.05 | Gabinet zdrowia
Co powinnaś wiedzieć, zanim kupisz chleb?
Biały, razowy, ze śliwkami, słonecznikiem. Rodzajów chleba jest coraz więcej, dlatego bardzo często zastanawiamy się, który wybrać. Czy kierować się smakiem, przyzwyczajeniami, ceną, wartościami odżywczymi czy jego wpływem na naszą figurę?
|
14.05 | Gabinet zdrowia
Co na dobry początek dnia?
Prawdopodobnie każdy słyszał o tym, że śniadanie to najważniejszy posiłek, ale mimo to dużo osób nie bierze sobie tego do serca i rezygnuje z jedzenia rano. To niedobra decyzja, bo śniadanie wymaga tylko pobudki o 15 minut wcześniej, a poprawia samopoczucie i korzystnie wpływa na zdrowie i linię. Nie musi być pracochłonne, skomplikowane i obfite – nawet lepiej, żeby takie nie było. Ale warto o nim pamiętać.
|
11.05 | Gabinet zdrowia
Czy grozi ci choroba serca? Sprawdź!
Choroby serca rozwijają się przez wiele lat. Często przez brak rozwagi sami przyczyniamy się do osłabienia serca. A powinniśmy unikać ryzyka, prowadząc odpowiedni tryb życia. Sprawdź, czego unikać i czy tobie też grozi choroba serca.
|
10.05 | Gabinet zdrowia
Eliksir młodości czy trucizna?
Do grupy silnych naturalnych przeciwutleniaczy, oprócz witamin oznaczonych literami A i C, należy również witamina E. W wielu aspektach wpływ wszystkich trzech składników na zdrowie jest podobny: zapobiegają procesowi starzenia przez eliminowanie niszczycielskich wolnych rodników (cząsteczek tlenu), zwiększają odporność poszczególnych tkanek. Ale nie są cudownymi lekami na wszystko, zupełnie bez wad.
|
9.05 | Gabinet zdrowia
Przekonałam się do leków homeopatycznych
Homeopatia od lat budzi kontrowersje. Ma swoich zażartych przeciwników jak i fanów. Leki homeopatyczne można zamówić w każdej aptece i wcale nie potrzebujemy do tego recepty. Jednak, żeby dobrać odpowiedni lek, trzeba się trochę znać na leczeniu metodą naturalną, albo po prostu skorzystać z rady homeopaty. Czy warto stosować tego typu leki?
|
8.05 | Gabinet zdrowia
Łuszczyca – choroba nie tylko skóry
Choroby skórne są wyjątkowo „wredne”: uprzykrzają życie osobom na nie cierpiącym i jeszcze przyciągają ciekawskie, nachalne spojrzenia obcych. Z tym problemem latami boryka się nawet jedna na 50 osób w Polsce. Latami – bo łuszczyca to choroba przewlekła o nieznanych dokładnie przyczynach i wciąż nie w pełni uleczalna. Dodatkowo ma rozmaite formy i bywa mylona z innymi schorzeniami. W wielu przypadkach można jednak z nią prawie normalnie żyć, tylko wymaga to uwagi i systematyczności.
|
7.05 | Gabinet zdrowia
Czarna nie gorsza od zielonej
Czarna, zielona... każda z tych herbat charakteryzuje się innym smakiem i aromatem. Jest jednak coś, co je łączy. Pijąc te ciepłe napary opóźniamy proces starzenia się i dbamy o zdrowie. Jakie tajemnice skrywa znana wszystkim herbata?
|
4.05 | Diety
Nowa dieta, nowe serce
Choroby układu krążenia są główną przyczyną umieralności w Polsce. Aby zapobiec chorobom serca, należy prowadzić higieniczny tryb życia, regularnie ćwiczyć oraz pamiętać o zdrowej diecie. Zmiana nawyków żywieniowych nie musi wcale oznaczać rezygnacji ze smacznych posiłków, trzeba tylko wiedzieć, które produkty skutecznie ochronią serce. Naturalne składniki znajdujące się w żywności mają cenne właściwości lecznicze. Pamiętaj o umieszczeniu ich w swojej codziennej diecie.
|
2.05 | Gabinet zdrowia
Niewolnice suplementów diety
Toniemy w oceanie parafarmaceutyków, które obiecują, że uczynią nasze życie lepszym. Producenci owych cudów nauki i natury zapewniają, że ich preparaty niosą zdrowie i szczęście: oczyszczą, odchudzą, dodadzą sił, energii i witalności. Niestety zbyt często bezmyślnie dajemy się uwieść modzie na zdrowie - produkty medycyny niekonwencjonalnej kupujemy na potęgę. Nawet, jeśli nie przynoszą zamierzonego i obiecywanego efektu, dają coś innego: przekonanie, że dbamy o siebie i swoje zdrowie.
|
|
» Archiwum artykułów
|
|
Zajrzyj do nowego działu »
Zajrzyj do nowego działu »
Zajrzyj do nowego działu »
|
Kafeteria / Zamów reklamę w Kafeterii / Redakcja (PR + autorzy) / Kosmetyki do testów / Patronaty