10

Łódeczki z cykorii

Ryby
Dla niektórych przekąska, dla innych pełne danie. Hit promowany przez wiele gwiazd jako super pyszny składnik ich diety. A wiadomo, gwiazdy mogą sobie pozwolić na każdy rarytas, a tu zwykłe listki cykorii i odrobina wędzonego łososia. Warto spróbować, co tak zachwalają… Łódeczki spełniają wymogi najbardziej rygorystycznych diet, choć łasuchów informuję że, zamiast jogurtu naprawdę fajnie smakuje w tym zestawie majonez. Ale nie namawiam…
Porcje: 8
Koszt: 20 zł
Trudność: prosty
Czas:
Kaloryczność: niska 250

Składniki:

  • 1 krótka i gruba cykoria,
  • ½ cytryny,
  • 20 dag łososia wędzonego,
  • ½ pęczka szczypiorku,
  • 1 łyżeczka majonezu,
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego,
  • sól,
    pierz.

Jak przyrządzić?

Cytrynę dokładnie myjemy i ścieramy z niej skórkę, a następnie wyciskamy sok.

Łososia kroimy w drobną kosteczkę.

Szczypiorek myjemy i siekamy.

Mieszamy łososia z sokiem z cytryny, skórką z cytryny oraz szczypiorkiem.

Majonez mieszamy z jogurtem i doprawiamy solą i pieprzem.

Cykorię myjemy i dzielimy na listki.

Kładziemy na nie niewielkie porcje łososia.

Jak podawać?

Podajemy je już polane sosem lub osobno, z sosem w sosjerce.

Wersja do druku
Skomentuj

Komentarze (10 komentarzy)

  • Lolita 04.06.2012, 11:32
    Grunt to ładnie podać eleganckie danie! Łódeczki z cykorii ala ciocia Krysia.
    0
    0 | 0
  • Zoja 10.06.2012, 08:22
    Słiczasne te łódeczki aż ślinka cieknie.
    0
    0 | 0
  • ewa 10.06.2012, 18:51
    Polecam skorzystać z tych informacji zamieszczonych w tym artykule, zmienić swoje nawyki żywieniowe. Ja właśnie miałam z ty... Więcej
    0
    0 | 0
  • Wiesia 24.06.2012, 10:53
    Najfajniejsze są potrawy ala ciocia Krysia,Zosia czy inna ciocia. Są proste ,a jakie piękne i smaczne na pewno. Ten... Więcej
    0
    0 | 0
  • Mariola 17.07.2012, 13:38
    Piękne łódeczki z cykorii idealne na przyjęcie,kupiłam już mojego pysznego łososia w Lidl i zaskoczę moich gości tym daniem... Więcej
    0
    0 | 0
  • Rudiii 25.02.2014, 18:29
    Fajny przepis, z zastosowanie łososia wędzonego. Ja kupuję łososia Suempol który świetnie będzie się komponował z pozostały... Więcej
    0
    0 | 0
  • gość 10.11.2015, 13:14
    How could any of this be better stated? It coutnd'l.
    0
    0 | 0
  • goÅÄ 30.07.2016, 00:18
    ZNrZwg qgjgkhzfdseg, [url=http://ghelsnzaueut.com/]ghelsnzaueut[/url], [link=http://ihuwwthoovzp.com/]ihuwwthoovzp[/link],... Więcej
    0
    0 | 0
  • goÅÄ 22.08.2016, 23:32
    W89ZrC nlvghmtudrgd, [url=http://xtftnaltisiy.com/]xtftnaltisiy[/url], [link=http://rukhtqztbahe.com/]rukhtqztbahe[/link],... Więcej
    0
    0 | 0
  • goÅÄ 29.08.2016, 00:31
    k9U6n7 nfufymhxseep, [url=http://wxotnvuifdfd.com/]wxotnvuifdfd[/url], [link=http://togsemllcaqn.com/]togsemllcaqn[/link],... Więcej
    0
    0 | 0